오늘 첫수업인데
미트 다리로 팡팡 힘껏 차는거 너무 재밌네요
기본동작 어리버리하지만
즐겁게 힘들게 힘 빼고 땀 빼는데 쵝오네요
기초체력 좀 있으신 분들
없어도 쌓고싶은 분들
새로운 운동 시작하고 싶다 하는 분들
추천합니다
전 다이어트 목적입니다
재밌고 힘든 운동이에요
힘든데 개운한 힘듦이랄까 그렇네요
오늘 첫수업인데
미트 다리로 팡팡 힘껏 차는거 너무 재밌네요
기본동작 어리버리하지만
즐겁게 힘들게 힘 빼고 땀 빼는데 쵝오네요
기초체력 좀 있으신 분들
없어도 쌓고싶은 분들
새로운 운동 시작하고 싶다 하는 분들
추천합니다
전 다이어트 목적입니다
재밌고 힘든 운동이에요
힘든데 개운한 힘듦이랄까 그렇네요
저도 미국에서 25년 전부터 계속해요.
다른 운동은 심심해요.
계속하시면 할수록 재밌어요.
어디서 하나요?
복싱장?
윗님
동네 근처 보시면 킥복싱이라고 쓴 운동센터 있을거예요
킥복싱하고 복싱은 다른거지요?
저도 요즈음 급 관심이 가는데
실천에 옮기지는 못하고 있어요
제 나이 56인데 8살에 오빠 따라서 동네 킥복싱장 다녔어요.
동네에 합기도장과 킥복식장 두개가 있었는데 대부분 합기도 다니고
저랑 오빠만 킥복싱 다녔어요.
아주 어렸을때지만 진짜 재미 있었던 기억.
옹박이 바로 킥복싱.
와우 대단하심
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1591816 | 가정의학과는 어떨때가나요? 4 | 가정의학과 | 2024/06/19 | 2,242 |
1591815 | 갤럽 차기 대통령 순위 22 | 000 | 2024/06/19 | 5,635 |
1591814 | 미친듯이 졸린건 왜그런걸까요 7 | 이상해요 | 2024/06/19 | 2,743 |
1591813 | 넷플 미스터리 수사단 재밌나요? 2 | …… | 2024/06/19 | 1,874 |
1591812 | 尹, 인구 국가비상사태 선포…"아빠 절반 육아휴직 보낼.. 21 | ... | 2024/06/19 | 3,563 |
1591811 | 창문형에어컨 지금 혼자 달아봤어요. 9 | 창문형에어컨.. | 2024/06/19 | 2,577 |
1591810 | 인버터 에어컨 등급별로도 전기료 차이 많이 나나요 2 | . | 2024/06/19 | 1,248 |
1591809 | 덜렁거리는 팔뚝살… 6 | … | 2024/06/19 | 3,949 |
1591808 | 단톡 내 글에 아무도 답 안다니 그거도 살짝 스트레스 14 | 단톡 | 2024/06/19 | 3,829 |
1591807 | 결혼지옥보고 진짜 너무 답답하네요 10 | 정말 | 2024/06/19 | 4,747 |
1591806 | 앞으로 지방 광역시 집값은 어떻게 될까요. 5 | 음 | 2024/06/19 | 2,320 |
1591805 | 홈트로도 근육량 증가 가능? 8 | 덥다더워 | 2024/06/19 | 2,454 |
1591804 | 풀무원 떡볶이에 1 | 너무 맛있네.. | 2024/06/19 | 1,669 |
1591803 | ‘잔인하게 죽여도 솜방망이’…동물학대 양형기준 만든다 2 | 예비살인자들.. | 2024/06/19 | 914 |
1591802 | 실제로 이민을 가는사람이 있군요.(국민일보) 35 | 이민 | 2024/06/19 | 7,054 |
1591801 | 롬브르단로랑 운자르뎅수르닐 공통점 없죠? 9 | 음 | 2024/06/19 | 1,237 |
1591800 | 목포에 왔는데요.명인집이 두군데네요? 5 | ... | 2024/06/19 | 2,622 |
1591799 | 네이버줍 30원 주우세요 5 | ..... | 2024/06/19 | 2,082 |
1591798 | 건조해서 선풍기만으로 괜찮네요 10 | ........ | 2024/06/19 | 2,654 |
1591797 | 두유기 또 사야하는데 추천 17 | .. | 2024/06/19 | 2,544 |
1591796 | 공항 라운지요 6 | 현소 | 2024/06/19 | 2,229 |
1591795 | 육군 가혹행위 사망 훈련병 시민 분향소 방문- 조국 조국혁신당 .. 9 | !!!!! | 2024/06/19 | 1,499 |
1591794 | 남편이 2번이나 전화 해서 20 | ㅇㅇ | 2024/06/19 | 7,569 |
1591793 | 오이지 잘활용되나요? 8 | ... | 2024/06/19 | 1,702 |
1591792 | 언제 탄핵 되나 12 | 언제 | 2024/06/19 | 2,400 |