달리기 180KM

[무\]

저 이번달 180키로 달렸어요

한번에 10키로도 달리고 20키로도 달려요

그런데

그런데

살은 안 빠졌어요

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

술 맥주 야식 밥은 고봉밥으로 먹습니다 

남자보다 더 먹는듯요 

찌지도 않았습니다 

5월에는 200키로 달리고 밥 줄일께요

근육과다형 과체중이라서요 

무릎 아프냐구요?

다리전체가 근육이라 하나도 안 아파요 

 

[ㅇㅇ]

저두요..
3월에 200키로 달렸는데
운동과 몸무게는 상관 없더라구요 ㅠㅠ

건강한 돼지가 돼...

[바람소리2]

근육질 부러워요

[ㅎㅎㅎ]

전 매달 거의 300km 달리기 하는데
거의 매일 8-12킬로를 달리는 추세라
20킬로는 주말 정도만
여지껏 대회 한 번 안 나가본
살도 뺘지지도 찌지도 않은

[…]

와 너무 대단하세요 저는 이틀에 한 번 십키로 달리는 것만 해도 스스로가 막 대견하고 다녀오면 다음날은 무조건 쉬는데요… 달리신지 얼마나 되셨나요 어디를 달리면 그렇게 길게 달릴 수 있나요 팁 좀 주세요!

[대단]

진짜 대단들하세요. 저 5키로 헉헉거리며 뛰는데 부럽습니다!