저 이번달 180키로 달렸어요
한번에 10키로도 달리고 20키로도 달려요
그런데
그런데
살은 안 빠졌어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
술 맥주 야식 밥은 고봉밥으로 먹습니다
남자보다 더 먹는듯요
찌지도 않았습니다
5월에는 200키로 달리고 밥 줄일께요
근육과다형 과체중이라서요
무릎 아프냐구요?
다리전체가 근육이라 하나도 안 아파요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
달리기 180KM
무\ 조회수 : 836
작성일 : 2024-05-01 13:48:33
IP : 211.114.xxx.72
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.5.1 1:55 PM (223.33.xxx.195)저두요..
3월에 200키로 달렸는데
운동과 몸무게는 상관 없더라구요 ㅠㅠ
건강한 돼지가 돼...2. 저도
'24.5.1 2:11 PM (106.102.xxx.83) - 삭제된댓글173키로 달렸는데 체중은 똑같아요
다음 달엔 좀 덜 먹어보렵니다3. 바람소리2
'24.5.1 3:53 PM (114.204.xxx.203)근육질 부러워요
4. ㅎㅎㅎ
'24.5.1 4:25 PM (115.138.xxx.158)전 매달 거의 300km 달리기 하는데
거의 매일 8-12킬로를 달리는 추세라
20킬로는 주말 정도만
여지껏 대회 한 번 안 나가본
살도 뺘지지도 찌지도 않은5. …
'24.5.1 6:42 PM (223.38.xxx.144)와 너무 대단하세요 저는 이틀에 한 번 십키로 달리는 것만 해도 스스로가 막 대견하고 다녀오면 다음날은 무조건 쉬는데요… 달리신지 얼마나 되셨나요 어디를 달리면 그렇게 길게 달릴 수 있나요 팁 좀 주세요!
6. 대단
'24.5.8 8:36 PM (211.224.xxx.68)진짜 대단들하세요. 저 5키로 헉헉거리며 뛰는데 부럽습니다!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1573599 | 수염 왁싱?제모?할수있나요? 14 | 모모 | 2024/05/01 | 1,396 |
| 1573598 | 모르고 곰팡이핀 빵을 먹었어요ㅠ 15 | 어쩌죠? | 2024/05/01 | 4,044 |
| 1573597 | 그동안 자막없이 영화 드라마 어떻게 봤나 싶어요 7 | .. | 2024/05/01 | 2,718 |
| 1573596 | 저도 담배 냄새 환후각.. 저만 그런 줄 알았는데 7 | ... | 2024/05/01 | 3,921 |
| 1573595 | 꼬맹이가 시쓴게 너무 귀엽네요 2 | ㅇㅇ | 2024/05/01 | 2,262 |
| 1573594 | 여야, '이태원 특조위 직권조사 권한 삭제' 합의 15 | 음.. | 2024/05/01 | 2,956 |
| 1573593 | 금융공부할 학과 7 | 진주 | 2024/05/01 | 1,550 |
| 1573592 | 서울시내 층간소음 없는 아파트 추천해주세요 22 | 아파트 | 2024/05/01 | 4,081 |
| 1573591 | 급질)소고기 등심 800g이면 19 | 소고기 | 2024/05/01 | 3,997 |
| 1573590 | 사랑니를 윗니만 뽑았더니... 5 | 사랑니 | 2024/05/01 | 2,915 |
| 1573589 | 물많이 마심 생리양이 심하게 많아져요? 5 | Lㅁㅁㅁ | 2024/05/01 | 2,899 |
| 1573588 | 과일은 온라인 어디가 품질이 좋은가요? 4 | 과일 | 2024/05/01 | 1,916 |
| 1573587 | 전원주 “자식들 집에 올때마다 100만원씩 용돈→건물도 사줘” .. 42 | ... | 2024/05/01 | 21,880 |
| 1573586 | 사위나 며느리가 마음에 안 드시는 분들 31 | 힘들다 | 2024/05/01 | 6,799 |
| 1573585 | 남자들이 재산분할에 대해 엄청 불만이 있더군요 25 | 재산분할 | 2024/05/01 | 5,216 |
| 1573584 | 푸바오는 당분간 선수핑기지에 머무나 봅니다 8 | ㅁㅁ | 2024/05/01 | 2,322 |
| 1573583 | 선재 앓이중 14 | ㅇㅇ | 2024/05/01 | 2,860 |
| 1573582 | 압구정역 근처 케익 맛집 7 | 케익 | 2024/05/01 | 1,859 |
| 1573581 | 식욕이 너무 좋아요 5 | 식욕 | 2024/05/01 | 2,034 |
| 1573580 | 캐리어 커버 튼튼한거 추천해 주세요 4 | 11 | 2024/05/01 | 1,229 |
| 1573579 | 동서나 형님 비교 14 | 길위에서의생.. | 2024/05/01 | 4,585 |
| 1573578 | 자궁선근종.. 적출? 14 | 수술 | 2024/05/01 | 2,982 |
| 1573577 | 반포 주공 124 지구 2 | ... | 2024/05/01 | 2,603 |
| 1573576 | 몸무게를 서서히 빼 보신 분들~ 8 | .. | 2024/05/01 | 3,517 |
| 1573575 | 지져 얼린 두부로 만든 쌈장 맛있어요 5 | .. | 2024/05/01 | 2,280 |