저 이번달 180키로 달렸어요
한번에 10키로도 달리고 20키로도 달려요
그런데
그런데
살은 안 빠졌어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
술 맥주 야식 밥은 고봉밥으로 먹습니다
남자보다 더 먹는듯요
찌지도 않았습니다
5월에는 200키로 달리고 밥 줄일께요
근육과다형 과체중이라서요
무릎 아프냐구요?
다리전체가 근육이라 하나도 안 아파요
저 이번달 180키로 달렸어요
한번에 10키로도 달리고 20키로도 달려요
그런데
그런데
살은 안 빠졌어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
술 맥주 야식 밥은 고봉밥으로 먹습니다
남자보다 더 먹는듯요
찌지도 않았습니다
5월에는 200키로 달리고 밥 줄일께요
근육과다형 과체중이라서요
무릎 아프냐구요?
다리전체가 근육이라 하나도 안 아파요
저두요..
3월에 200키로 달렸는데
운동과 몸무게는 상관 없더라구요 ㅠㅠ
건강한 돼지가 돼...
173키로 달렸는데 체중은 똑같아요
다음 달엔 좀 덜 먹어보렵니다
근육질 부러워요
전 매달 거의 300km 달리기 하는데
거의 매일 8-12킬로를 달리는 추세라
20킬로는 주말 정도만
여지껏 대회 한 번 안 나가본
살도 뺘지지도 찌지도 않은
와 너무 대단하세요 저는 이틀에 한 번 십키로 달리는 것만 해도 스스로가 막 대견하고 다녀오면 다음날은 무조건 쉬는데요… 달리신지 얼마나 되셨나요 어디를 달리면 그렇게 길게 달릴 수 있나요 팁 좀 주세요!
진짜 대단들하세요. 저 5키로 헉헉거리며 뛰는데 부럽습니다!
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1586331 | 뜨거운 물로 설거지할때마다 생각나는 연예인 10 | ........ | 2024/05/20 | 5,023 |
1586330 | 한번 마트 장 보면 오만원은 기본이지요? 18 | ㅇ | 2024/05/20 | 3,461 |
1586329 | 먹지마라는 내장탕 먹고있어요 7 | ㅇㅇ | 2024/05/20 | 2,320 |
1586328 | my dear라는 표현요. 8 | 111 | 2024/05/20 | 1,916 |
1586327 | 결혼율이 낮아지는 이유가 뭘까요? 135 | 또또또 | 2024/05/20 | 6,571 |
1586326 | 골반이 큰 체형 4 | Tt | 2024/05/20 | 2,098 |
1586325 | 화상에 팔토시 색깔 블랙? 화이트? | ㅇㅇ | 2024/05/20 | 913 |
1586324 | 반포도 학군지라 부르나요? 13 | 궁금 | 2024/05/20 | 3,083 |
1586323 | 먹는걸 왜 쳐다볼까요 19 | 꼬꼬 | 2024/05/20 | 3,638 |
1586322 | 요양병원과 요양원 13 | 딸 | 2024/05/20 | 3,381 |
1586321 | 공부잘 못하는 고2학생 면담 다녀왔어요. 함께힘내요. 11 | Dd | 2024/05/20 | 3,065 |
1586320 | 5/20(월) 마감시황 | 나미옹 | 2024/05/20 | 589 |
1586319 | 식용유 어디에 넣어 쓰세요? 3 | .. | 2024/05/20 | 1,519 |
1586318 | 애들 있는 집 저녁은 닭갈비 떡볶이 추천 12 | 저녁은 | 2024/05/20 | 2,671 |
1586317 | 직구 중(ing)에 직구금지 되면 어떻게 되는 거죠? 7 | ........ | 2024/05/20 | 1,418 |
1586316 | 자꾸 모르는 번호로전화가 오는데 5 | .. | 2024/05/20 | 1,754 |
1586315 | 연락오면 잘 나가는데 먼저 연락은 안해요~ 2 | 제가 | 2024/05/20 | 1,542 |
1586314 | 4인가족 살림 노동이라고 할수있을까요? 22 | 몸살 | 2024/05/20 | 3,264 |
1586313 | 최면 진짜 되는거에요? 6 | 금 | 2024/05/20 | 2,266 |
1586312 | 짝궁이 양압기 쓰시는 분…계세요? 6 | 수면장애? | 2024/05/20 | 1,438 |
1586311 | ㄸ꿈 화장실꿈 꾼다고 좋은거 아닌가봐요 3 | . . | 2024/05/20 | 1,034 |
1586310 | 아파트 관리비 4 | 흠 | 2024/05/20 | 1,334 |
1586309 | 쿠팡 인상된 회비 승인 하셨나요? 13 | 쿠팡 | 2024/05/20 | 3,886 |
1586308 | 애들 보고 싶다고 불쑥 찾아오는 거.. 5 | .... | 2024/05/20 | 2,932 |
1586307 | 세탁편의점에 맡기면 며칠 걸려요? 1 | ... | 2024/05/20 | 265 |