저는 몸무게는 한달에 한번 체크해 보고
대신에 뱃살 체크는 자주해요
의사도 몸무게는 중요하지 않다고 해요
같은무게여도 지방이랑 근육 부피가 다르잖아요
82는 너무 숫자에 연연해 보이시는 분들이 많이 계세요
숫자만 연연하면 바로 요요 옵니당
저는 몸무게는 한달에 한번 체크해 보고
대신에 뱃살 체크는 자주해요
의사도 몸무게는 중요하지 않다고 해요
같은무게여도 지방이랑 근육 부피가 다르잖아요
82는 너무 숫자에 연연해 보이시는 분들이 많이 계세요
숫자만 연연하면 바로 요요 옵니당
맞아요.
전체 몸무게도 중요한데
저같은 경우
뱃살이 성인병에 제일 중요하다고
들었어요
하지만 과체중이면
체중체크도 중요해요
다만
BMI상 극히 정상 혹은 표준 이하면서
나잇대가 중년 이상이다?
무조건 허리사이즈 재야하구요
거미 올챙이 D라인이면서
몸무게 적다고 안심하는 우를 범하면 안됨
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1572594 | 의대 증원말입니다 7 | ... | 2024/05/01 | 2,247 |
| 1572593 | 가족들이랑 다른 밥 드시는 분 계세요? 5 | ... | 2024/05/01 | 2,174 |
| 1572592 | 선업튀) 좋아해 -> 태성이랑 헤어져 7 | 선튀업 | 2024/05/01 | 2,015 |
| 1572591 | 태백 하이원 리조트 어때요? 18 | 여행 | 2024/05/01 | 3,154 |
| 1572590 | 이정도만 잘지켜도 기본이상 6 | 기본 | 2024/05/01 | 2,528 |
| 1572589 | 유방암 3기에서 4기 사이는 어느 정도인건가요? 10 | lll | 2024/05/01 | 5,295 |
| 1572588 | 치아없는 어르신은 4 | .. | 2024/05/01 | 1,901 |
| 1572587 | 까칠한 중딩이 12 | 하.. | 2024/05/01 | 1,933 |
| 1572586 | 앞으로는 몇 평대가 대세가 될까요? 36 | .. | 2024/05/01 | 14,115 |
| 1572585 | 코바늘로 뜬 조국 인형.jpg 10 | 와우 | 2024/05/01 | 5,417 |
| 1572584 | 감기 후 기침 오래가는거 맞나요? 7 | ... | 2024/05/01 | 1,600 |
| 1572583 | 윤가 사정기관 언론장악 12 | 정말... | 2024/05/01 | 2,539 |
| 1572582 | 이 노래 들어보시겠어요? Goodbye, Barcelona 19 | ... | 2024/05/01 | 1,962 |
| 1572581 | 저도 팝 하나찾아주세요 3 | ㅇㅇ | 2024/05/01 | 857 |
| 1572580 | 선진국들도 5,6인 병실 있나요? 16 | 간병 | 2024/05/01 | 4,034 |
| 1572579 | 스크럽제품 꾸준히 쓰시는 분들 2 | 스크럽 | 2024/05/01 | 1,116 |
| 1572578 | 수염 왁싱?제모?할수있나요? 14 | 모모 | 2024/05/01 | 1,404 |
| 1572577 | 모르고 곰팡이핀 빵을 먹었어요ㅠ 15 | 어쩌죠? | 2024/05/01 | 4,058 |
| 1572576 | 그동안 자막없이 영화 드라마 어떻게 봤나 싶어요 7 | .. | 2024/05/01 | 2,728 |
| 1572575 | 저도 담배 냄새 환후각.. 저만 그런 줄 알았는데 7 | ... | 2024/05/01 | 3,938 |
| 1572574 | 꼬맹이가 시쓴게 너무 귀엽네요 2 | ㅇㅇ | 2024/05/01 | 2,264 |
| 1572573 | 여야, '이태원 특조위 직권조사 권한 삭제' 합의 15 | 음.. | 2024/05/01 | 2,957 |
| 1572572 | 금융공부할 학과 7 | 진주 | 2024/05/01 | 1,551 |
| 1572571 | 서울시내 층간소음 없는 아파트 추천해주세요 22 | 아파트 | 2024/05/01 | 4,118 |
| 1572570 | 급질)소고기 등심 800g이면 19 | 소고기 | 2024/05/01 | 4,037 |