살이 4kg 정도 운동으로 빠졌어용ㅜㅜ

[운동]

75년..입니다. 

코로나 때 쪘던 살들이 운동하면서 4kg 정도 빠졌습니다.

운동하면서 스포츠 브라 입는데,  더워서 얇은 것으로 입었더니 너무너무 가슴이 빈약해졌네요.

ㅜㅜ

나이들어 살이 빠져서 그런가 가슴이..ㅠㅠ

뽕있는 스포츠 브라, 패드를 2개 넣어 입어야겠어요.

 

[헉]

저도75인데, 운동1년 넘게하고 3키로 더쪘어요
운동하면서 살빼는 사람이 젤 신기해요.
힘들어서 더 먹게되네요

[아..]

전 테니스 치는데 하루에 거의 3시간 정도씩..거의 코트장에 있었어용...ㅋㅋ 치면서 먹고,먹고..
또 먹는데도 살이 빠졌네용

[저도]

저의 작은 가슴 사랑해요. ㅎㅎㅎ

[뛰는운동은]

무조건 가슴 빠져요
전 유산소는 계단오르기랑 싸이클만 좀 하고
절대 안뜁니다 하하

[풉]

가슴있는게 좋은가 봐요
평생 없어 그런지 딱히 ㅋㅋㅋ
없어서 딱히 가슴 신경도 안 쓰고 운동하는데 ㅎㅎ
뭐 가슴에 뭘 두개씩이나 ㅋㅋㅌ

[...]

테니스 관심있는데 3시간이나
하시다니 안피곤하세요 체력 부럽습니다