집에서 스마트 체중계 사용하시는 분들
보통 근육량, 수분량이 어느정도 나오세요?
전 운동 엄청 싫어해서 가끔 걷기운동도 간신히 하는데
근육량 46.1%
수분량 50.0%
이렇게 나와요ㅠㅠ
아~ 무엇보다 근육량을 늘려야하는데
아들녀석이 항상 잔소리를 메들리로 하네요;;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
82님들은 근육량과 수분량이 어느정도 되나요?
궁금 궁금 조회수 : 906
작성일 : 2024-04-30 15:46:36
IP : 114.203.xxx.84
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'24.4.30 4:01 PM (39.7.xxx.241) - 삭제된댓글근육량 39.5
수분량은 안나오네요
가정용 인바디로 쟀어요2. 저는
'24.4.30 4:02 PM (39.7.xxx.241) - 삭제된댓글근육량 39.5kg인데요(%는 아니고요)
수분량은 안나오네요
가정용 인바디로 쟀어요3. ..
'24.4.30 4:20 PM (211.237.xxx.242)세포외 수분은 부종과 관련있고 세포내 수분이 근육과 관련된 걸로 알아요
4. 오늘아침
'24.4.30 4:23 PM (211.245.xxx.245) - 삭제된댓글체수분율 52.8%
근육량 70% (골격근량 36.8%)
체지방율 24.9%5. …
'24.4.30 4:34 PM (115.138.xxx.158)근육 26.7킬로
체지방 6.5킬로 체지방률 13프로6. ㅇㅇ
'24.4.30 4:56 PM (211.108.xxx.164)근육 34.2kg이래요
나머지는 체지방 ㅋ7. ...
'24.4.30 5:32 PM (114.203.xxx.84)82님들은 어느정도이실까 궁금했었어요ㅎㅎ
오늘아침님~ 와 대박쓰~~
근육량이 70%이신거에요???
평소 근력운동 많이 하시는 분이신가요?
근육량 높이는 노하우좀 알려주세요ㅠㅠ8. ...
'24.4.30 7:45 PM (49.229.xxx.102)근육 49%
수분 65%
BMI 20.6
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