입맛이 점점 떨어져 예전처럼 잘 먹지 못하니까
밤에 잠도 잘 안오고 숙면도 못취하는거 같아서요
아니라면 불면증의 가장 큰 원인은 뭔가요?
이것도 호르몬 탓인가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
입맛과 불면증 연관이 있나요?
잠 조회수 : 965
작성일 : 2024-04-29 06:51:59
IP : 223.38.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 탄수화물
'24.4.29 6:59 AM (175.199.xxx.36)많이 먹으면 잠와요
반대면 안오고요2. ..
'24.4.29 7:56 AM (106.101.xxx.114)오랜 불면증환자인데
요즘
운동많이하고
상추많이먹으니 잠오네요
상추매일 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1569462 | 음식물 처리기 어떤거 쓰시나요 8 | 그 | 2024/04/29 | 1,326 |
| 1569461 | 연금보험료 안낼수도 있나요 4 | Ffff | 2024/04/29 | 1,373 |
| 1569460 | 영양과 혈당관리 중 식사인데 한끼로 어때보이세요? 6 | .... | 2024/04/29 | 1,244 |
| 1569459 | 잎새에 이는 바람에도 부끄러워 1 | 했다 | 2024/04/29 | 662 |
| 1569458 | 이제 외국인도 시위를 하네요 29 | 음 | 2024/04/29 | 4,805 |
| 1569457 | 일산에 고양이 잘 보는 병원 1 | 야옹 | 2024/04/29 | 652 |
| 1569456 | 화장을 잘 안하다가....나이들어서 6 | -- | 2024/04/29 | 3,225 |
| 1569455 | 운동하면 성격도 유해지나요? 13 | ㅇ | 2024/04/29 | 2,503 |
| 1569454 | 베르베린 드실 때 6 | 베르베린 | 2024/04/29 | 2,533 |
| 1569453 | 베란다에서 음악틀면 다른집에 잘들리지 않나요? 3 | ㅇㅇ | 2024/04/29 | 1,027 |
| 1569452 | 왼쪽 골반쪽이 아픈 이유... 5 | 걱정 | 2024/04/29 | 3,292 |
| 1569451 | 어른의 세계 3 | 까무룩 | 2024/04/29 | 1,401 |
| 1569450 | 허리숙이고 있다가 삐긋 했는데 11 | .. | 2024/04/29 | 1,516 |
| 1569449 | 모시기야 연아 끌어내린다고 12 | 그건말이죠 | 2024/04/29 | 2,326 |
| 1569448 | 시슬리 크림 쓰시는분들 어디서 2 | 00 | 2024/04/29 | 1,229 |
| 1569447 | 배란기도 아닌데 아랫배가 너무 아프네요 | ᆢ | 2024/04/29 | 529 |
| 1569446 | 강아지도 볼드모트 사료 사망건 나왔네요 ㅠㅠ 16 | 주의또주의 | 2024/04/29 | 4,118 |
| 1569445 | 마스크 안쓰니까 확실히 감기 제대로 걸렸네요 5 | ........ | 2024/04/29 | 1,706 |
| 1569444 | 네이버에서 손수건을 사는데 죄다 일본산ㅜ 9 | ㅇㅇ | 2024/04/29 | 2,044 |
| 1569443 | sbs다큐 김민기... 볼때마다 대단해요 13 | 감동 | 2024/04/29 | 3,636 |
| 1569442 | 살찌니까 남방만 입어요 3 | 사랑스러움 | 2024/04/29 | 1,928 |
| 1569441 | 역류성식도염 있는 분들 식단 29 | ㅇㅇ | 2024/04/29 | 2,834 |
| 1569440 | 모임에서 불편해진 지인. 그만둬야할까요.. 9 | .. | 2024/04/29 | 3,861 |
| 1569439 | 전자렌지로 수란 만들기(추가) 12 | 간단 | 2024/04/29 | 2,226 |
| 1569438 | 부산왔는데요 17 | 짱 | 2024/04/29 | 3,118 |