입맛이 점점 떨어져 예전처럼 잘 먹지 못하니까
밤에 잠도 잘 안오고 숙면도 못취하는거 같아서요
아니라면 불면증의 가장 큰 원인은 뭔가요?
이것도 호르몬 탓인가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
입맛과 불면증 연관이 있나요?
잠 조회수 : 848
작성일 : 2024-04-29 06:51:59
IP : 223.38.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 탄수화물
'24.4.29 6:59 AM (175.199.xxx.36)많이 먹으면 잠와요
반대면 안오고요2. ..
'24.4.29 7:56 AM (106.101.xxx.114)오랜 불면증환자인데
요즘
운동많이하고
상추많이먹으니 잠오네요
상추매일 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1578167 | 자고 일어나 새벽에 공부하는애들 많은가요? 8 | ㅇㅇㅇ | 2024/05/01 | 2,589 |
| 1578166 | 수학시험결과 뭐가 문제일까요?(조언절실) 14 | 중학생 | 2024/05/01 | 2,446 |
| 1578165 | 아이들 외모.. 가끔 걱정되요(외모지상주의 절대 아님) 18 | 외머 | 2024/05/01 | 7,246 |
| 1578164 | 성심당과 삼진어묵 11 | 성심당 | 2024/05/01 | 5,002 |
| 1578163 | 나이 먹은 내 얼굴 보는게 너무 미안하고 슬프네요. 8 | sk2 | 2024/05/01 | 4,391 |
| 1578162 | 선재업고튀어 보시는 분만 7 | .... | 2024/05/01 | 2,776 |
| 1578161 | 공부 열심히 하는 아이면 매일 머리말려주고 팔베게 해줄수 있나요.. 20 | ㅠㅠ | 2024/05/01 | 3,560 |
| 1578160 | 잠이 안 와 써 보는 우리 엄마 이야기 (7) 63 | 잠옷 | 2024/05/01 | 12,651 |
| 1578159 | 결혼에 대한 뻘소리 5 | ㅇㅇ | 2024/05/01 | 2,288 |
| 1578158 | 선재를 왜 좋아할까 생각해보니 한여자만 15년을 5 | ㅇㅇㅇ | 2024/05/01 | 3,892 |
| 1578157 | 사랑하는 사람이랑 매일 안고 잘수 있는 사람이 행복한 사람 3 | ㅡ | 2024/05/01 | 3,135 |
| 1578156 | 김민기는 위인이네요 11 | ..... | 2024/05/01 | 3,734 |
| 1578155 | 더경기패스)마을버스도 해당되나요? 1 | 땅지맘 | 2024/05/01 | 702 |
| 1578154 | 신성우 어머니 20 | 콩 | 2024/05/01 | 16,989 |
| 1578153 | 동남아는 요즘 거의 50도에 육박한다면서요 4 | dd | 2024/05/01 | 4,817 |
| 1578152 | 한가인은 예능이랑 안맞네여 59 | .. | 2024/04/30 | 18,598 |
| 1578151 | 오늘 생일이었어요. 5 | 봄날 | 2024/04/30 | 983 |
| 1578150 | 얼굴이 축축 처져요... 4 | 40후 | 2024/04/30 | 4,074 |
| 1578149 | 가난한 부모가 최악인 이유... 73 | ㅎㄴ | 2024/04/30 | 27,758 |
| 1578148 | 동안아니야 5 | 동안 | 2024/04/30 | 1,978 |
| 1578147 | 아이 첫 수학학원 조언구해요 5 | clonb | 2024/04/30 | 1,052 |
| 1578146 | 유튭 알고리즘에 키크는음악이 떠서 들어봤는데요 4 | 신기한경험 | 2024/04/30 | 988 |
| 1578145 | 조국대표 인터뷰 떴어요. 재밌어요 5 | ... | 2024/04/30 | 2,617 |
| 1578144 | 중학교 첫시험 백점백점... 7 | 인생 | 2024/04/30 | 3,497 |
| 1578143 | 동네 놀이터서 첫째는 영유 다니고 3 | … | 2024/04/30 | 2,160 |