입맛이 점점 떨어져 예전처럼 잘 먹지 못하니까
밤에 잠도 잘 안오고 숙면도 못취하는거 같아서요
아니라면 불면증의 가장 큰 원인은 뭔가요?
이것도 호르몬 탓인가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
입맛과 불면증 연관이 있나요?
잠 조회수 : 868
작성일 : 2024-04-29 06:51:59
IP : 223.38.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 탄수화물
'24.4.29 6:59 AM (175.199.xxx.36)많이 먹으면 잠와요
반대면 안오고요2. ..
'24.4.29 7:56 AM (106.101.xxx.114)오랜 불면증환자인데
요즘
운동많이하고
상추많이먹으니 잠오네요
상추매일 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1591844 | 열무 부드럽게 데치기? 3 | 먹보 | 2024/06/19 | 1,150 |
| 1591843 | 푸바오.....파마? 2 | .... | 2024/06/19 | 2,423 |
| 1591842 | 20대들 스킨쉽이 저는 별로 17 | 별로 | 2024/06/19 | 5,108 |
| 1591841 | 원글펑. 감사합니다. 22 | .... | 2024/06/19 | 2,752 |
| 1591840 | 유방암 어디가 나을까요 26 | 나오미 | 2024/06/19 | 5,194 |
| 1591839 | 소설쓴다는 저희 딸.... 5 | berobe.. | 2024/06/19 | 3,073 |
| 1591838 | 요즘 뭐 덮고 주무세요?(여름이불) 15 | 동네아낙 | 2024/06/19 | 2,619 |
| 1591837 | 학교랭킹이 실제 부의 차이 11 | ㅁㄴㅇㅎ | 2024/06/19 | 4,340 |
| 1591836 | 유리문에 코를 제대로 박았어요 ㅠㅠ 9 | 까칠마눌 | 2024/06/19 | 2,438 |
| 1591835 | 아들의 저세상 애교 13 | .. | 2024/06/19 | 4,365 |
| 1591834 | 박찬대, 여 '법사위 교대' 윤이 1년동안 거부권 안쓰면 OK 8 | ㅋㅋ | 2024/06/19 | 1,683 |
| 1591833 | 아랫층에서 에어컨에서 물떨어진다고 해서 4 | 덥다더워 | 2024/06/19 | 2,466 |
| 1591832 | 50평생 이리 더운 6월 처음 보네요 12 | 불덩이 | 2024/06/19 | 6,954 |
| 1591831 | 오늘 국가검진 했는데 금식중 믹스커피 마셔서 당뇨전단계로 나왔을.. 6 | 정석대로 | 2024/06/19 | 3,449 |
| 1591830 | 스페인 여행 유심 10 | 웃자 | 2024/06/19 | 1,743 |
| 1591829 | 농담이었겠지만 부담스러운 3 | 00 | 2024/06/19 | 2,382 |
| 1591828 | 이경우 식비 어떻게 나누시겠어요? 70 | .. | 2024/06/19 | 7,271 |
| 1591827 | 폐경 전 이리 짧아지나요. 8 | // | 2024/06/19 | 3,077 |
| 1591826 | 한국 국가경쟁력 28위에서 20위로 역대 최고.. 6 | ... | 2024/06/19 | 1,993 |
| 1591825 | 아이가 학교 실습으로 6 | .. | 2024/06/19 | 1,523 |
| 1591824 | 자식키우는게 제일 보람차면서도 제일 보람없는 일 같아요 12 | ㅇㅇ | 2024/06/19 | 4,350 |
| 1591823 | 유모차 끄는 송중기.jpg 24 | 송 | 2024/06/19 | 21,910 |
| 1591822 | 미친놈은 할일이 없으니 3 | 걍 | 2024/06/19 | 2,098 |
| 1591821 | 모델 같다는 말 21 | 궁금해서 | 2024/06/19 | 4,741 |
| 1591820 | 애들이 크고보니 6 | .. | 2024/06/19 | 3,157 |