저는 지방에서 4회 받았고
기본 10회는 받아야 된다는데
우울증에 효과 보신 분 계실까요?
저는 지방에서 4회 받았고
기본 10회는 받아야 된다는데
우울증에 효과 보신 분 계실까요?
직접 들은 걸로는...
저도 수십년된 조울증환우입니다.
한땐 수시로 대학병원폐쇄병동 입퇴원 반복하다가
우울증언니랑 언니를 병동에서 입원시기 겹쳐 2번 만났어여
그 언닌 아주 심한 우울증...여서 주치의가 권해서
전기치료 받았는데 받고 나오면 한동안은 좋은데 그게 계속 지속되지는 않는다고 하더군요
아시다시피 우울증엔 일상생활 패턴 잘 지키며 햇볕 받고 운동하며 잘 먹고 숙면 잘하며 스트레스 잘 조절하며 살아야 할
뇌호르몬병이잖아요.
그저 뇌관리 잘하면서 발병 없이 잘 살아 봐요.
봄이니 더 우울감과 무기력이 있으실테니 자주 볕 좋은 공기 좋은 곳에서 편안하게 운동도 하며 여유롭게 보내세요.
그럼 화이팅 !!!
저도 여기서 입원하면 잘 낫는다는 말에 한번 입원 했다가 이번에 전기경련치료 하러 다닐 체력 안 돼서 입원 해서 2회 하고 환경 안 좋아서 퇴원했습니다
네 한달에 한번 해 주면 좋다더라고요
윗님 저한테 메일 좀 주세요
형편 되시면요
jamyeong2115@naver.com
넘 고맙습니다
조울환우인데요
원글이님 주소 지워 주시구요.
저는 왠만해서는 환우끼리는 교류 안 하는게 좋다는걸 경험으로 체험했어요.
연락 못드려 미안해요.
병 있는 예민하고 민감한 사람들 교류
물론 정보교환도요.
일대일은 쉽지 않아요.
그런 활동은 우울증환우까페 이용해 보세요
저도 조울증환우까페 가입해서 한동안 활동 했어요.
그럼 강건하세요
네 고맙습니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1564853 | 오호우...잠이 싹 달아남 14 | 원글 | 2024/04/29 | 6,437 |
| 1564852 | 인천서 철근 빼먹은 GS 자이, 서초서는 중국산 가짜 KS 유리.. 6 | ㅇㅁ | 2024/04/29 | 4,042 |
| 1564851 | 요즘 신천지는 별 활동 안해요? 10 | 천치 | 2024/04/29 | 2,639 |
| 1564850 | 자랑많은 사람의 반전 4 | 안드 | 2024/04/29 | 5,789 |
| 1564849 | 선재업고 튀어 꼭!!! 보세요 24 | ㅇㅇㅇ | 2024/04/29 | 5,025 |
| 1564848 | 시청에서 이렇게 사람뽑나요 14 | 시골뜨기 | 2024/04/29 | 4,471 |
| 1564847 | 당뇨병을 확인할 수 있는 8가지 초기증상 4 | 당뇨 | 2024/04/29 | 7,651 |
| 1564846 | 토트넘... 10 | 아 | 2024/04/29 | 1,936 |
| 1564845 | 오늘 본 예쁜 볼캡 2 | 볼캡 | 2024/04/29 | 2,795 |
| 1564844 | 남편과 손잡고 다니시나요? 8 | 평소에 | 2024/04/29 | 3,787 |
| 1564843 | 조경분야가 앞으로 좋아진다는데 8 | 조경 | 2024/04/29 | 4,918 |
| 1564842 | 저희 고양이 너무 웃겨요 4 | 나뭇잎 | 2024/04/29 | 2,704 |
| 1564841 | 치과에서 잇몸치료 하라고 하면 꼭 해야할까요? 16 | ㅇ | 2024/04/29 | 4,435 |
| 1564840 | 염색방에서 염색하면 냄새나나요? | ... | 2024/04/29 | 1,540 |
| 1564839 | 놀면 뭐하니 | 시장 | 2024/04/29 | 1,236 |
| 1564838 | 뉴진스 라이브는 블랙핑크만큼 하나요? 9 | .. | 2024/04/29 | 3,190 |
| 1564837 | 아이시험과 층간소음 이웃과 처음으로 얼굴 붉혔습니다. 11 | 맨드라미 | 2024/04/29 | 3,320 |
| 1564836 | 호주 캥거루 보고 가세요 3 | ㅇㅇ | 2024/04/29 | 1,342 |
| 1564835 | 마흔여섯조현병환자예요 39 | .... | 2024/04/29 | 18,937 |
| 1564834 | 별에서 온 그대였네요. 절대 안 죽어 4 | ... | 2024/04/29 | 4,215 |
| 1564833 | Sbs 스페셜 뒷것 김민기를 보고.. 9 | 감동 | 2024/04/29 | 3,978 |
| 1564832 | sbs 김민기 뒷것 다큐 잘찍었네요. 7 | 여운이 길다.. | 2024/04/29 | 3,270 |
| 1564831 | 너무 외로워요 14 | . | 2024/04/29 | 6,083 |
| 1564830 | 이라크, 동성애 처벌법 최소 10년 징역 | ..... | 2024/04/29 | 846 |
| 1564829 | 임실 옥정호서 실종 건설사 대표 숨진 채 발견 3 | ,,,, | 2024/04/29 | 6,955 |