저는 지방에서 4회 받았고
기본 10회는 받아야 된다는데
우울증에 효과 보신 분 계실까요?
저는 지방에서 4회 받았고
기본 10회는 받아야 된다는데
우울증에 효과 보신 분 계실까요?
직접 들은 걸로는...
저도 수십년된 조울증환우입니다.
한땐 수시로 대학병원폐쇄병동 입퇴원 반복하다가
우울증언니랑 언니를 병동에서 입원시기 겹쳐 2번 만났어여
그 언닌 아주 심한 우울증...여서 주치의가 권해서
전기치료 받았는데 받고 나오면 한동안은 좋은데 그게 계속 지속되지는 않는다고 하더군요
아시다시피 우울증엔 일상생활 패턴 잘 지키며 햇볕 받고 운동하며 잘 먹고 숙면 잘하며 스트레스 잘 조절하며 살아야 할
뇌호르몬병이잖아요.
그저 뇌관리 잘하면서 발병 없이 잘 살아 봐요.
봄이니 더 우울감과 무기력이 있으실테니 자주 볕 좋은 공기 좋은 곳에서 편안하게 운동도 하며 여유롭게 보내세요.
그럼 화이팅 !!!
저도 여기서 입원하면 잘 낫는다는 말에 한번 입원 했다가 이번에 전기경련치료 하러 다닐 체력 안 돼서 입원 해서 2회 하고 환경 안 좋아서 퇴원했습니다
네 한달에 한번 해 주면 좋다더라고요
윗님 저한테 메일 좀 주세요
형편 되시면요
jamyeong2115@naver.com
넘 고맙습니다
조울환우인데요
원글이님 주소 지워 주시구요.
저는 왠만해서는 환우끼리는 교류 안 하는게 좋다는걸 경험으로 체험했어요.
연락 못드려 미안해요.
병 있는 예민하고 민감한 사람들 교류
물론 정보교환도요.
일대일은 쉽지 않아요.
그런 활동은 우울증환우까페 이용해 보세요
저도 조울증환우까페 가입해서 한동안 활동 했어요.
그럼 강건하세요
네 고맙습니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1572749 | 식장 예약후 파혼하는 경우도 많은가요? 6 | ㅇㅇ | 2024/05/04 | 2,976 |
| 1572748 | 전국 알타리 시세 점검 1 | ㅇㅇ | 2024/05/04 | 980 |
| 1572747 | 마른체형 근육운동 있나요? 12 | 운동시작 | 2024/05/04 | 1,839 |
| 1572746 | 모.캐시미어.무스탕 건조기털기해도 되나요 | 땅지맘 | 2024/05/04 | 708 |
| 1572745 | 땡겨요 피자헛 대박쌉니다 8 | ㅇㅇ | 2024/05/04 | 3,265 |
| 1572744 | 보일러 고치는걸 미루는 집주인이라면... | 참참 | 2024/05/04 | 636 |
| 1572743 | 미스코리아 배영란 기억하세요? 3 | 미코 | 2024/05/04 | 3,786 |
| 1572742 | 뇌졸중 전조증상이 느껴지는데 서울에 갈 병원 어디일까요? 3 | 뇌혈관 | 2024/05/04 | 3,195 |
| 1572741 | 혈당이 갑자기 올랐어요. 7 | ........ | 2024/05/04 | 2,257 |
| 1572740 | 결혼준비중 다툼 114 | ..... | 2024/05/04 | 16,626 |
| 1572739 | 역대 대통령 취임 2년 지지율, 尹 5%P 급등 못하면 최하위 2 | 그러하다 | 2024/05/04 | 2,031 |
| 1572738 | 20세기소녀 3 | 선재 | 2024/05/04 | 1,241 |
| 1572737 | 새로 오신 로보락이모님 8 | 블루커피 | 2024/05/04 | 3,380 |
| 1572736 | 간장게장. 활게 얼려서 하는게 좋은가요? 6 | .. | 2024/05/04 | 1,033 |
| 1572735 | 영어공부 하기 좋은 앱, 소개부탁드려요 11 | 오늘은 오늘.. | 2024/05/04 | 2,331 |
| 1572734 | 너무 예뻐서 매작품 열애설 나는 톱스타 14 | ㅇㅇ | 2024/05/04 | 6,713 |
| 1572733 | 단백질이 가장 많은 음식이 뭔가요 20 | ᆢ | 2024/05/04 | 4,673 |
| 1572732 | 구불구불 덥수룩한 뒷머리.. 1 | ㄹㅎㅎ | 2024/05/04 | 567 |
| 1572731 | 다이슨 배터리 갈아가며 쓰는게 맞나요? 2 | ........ | 2024/05/04 | 1,360 |
| 1572730 | 2년전 코로나 이후 기침이 잦아요 2 | ㅇㅇ | 2024/05/04 | 924 |
| 1572729 | .. 5 | … | 2024/05/04 | 1,085 |
| 1572728 | 회사에서 몰래 자기계발해요?? | 병맛광고 | 2024/05/04 | 1,039 |
| 1572727 | 자원봉사자는 자기 밥 싸가야 하는건가요? 10 | 밥 | 2024/05/04 | 3,042 |
| 1572726 | 무료하신 분들" 선재 업고 튀어"보세요 3 | ... | 2024/05/04 | 1,932 |
| 1572725 | 식기세척기 삶의 질을 높여주는 거 같아요 2 | 좋아요 | 2024/05/04 | 1,916 |