저는 지방에서 4회 받았고
기본 10회는 받아야 된다는데
우울증에 효과 보신 분 계실까요?
저는 지방에서 4회 받았고
기본 10회는 받아야 된다는데
우울증에 효과 보신 분 계실까요?
직접 들은 걸로는...
저도 수십년된 조울증환우입니다.
한땐 수시로 대학병원폐쇄병동 입퇴원 반복하다가
우울증언니랑 언니를 병동에서 입원시기 겹쳐 2번 만났어여
그 언닌 아주 심한 우울증...여서 주치의가 권해서
전기치료 받았는데 받고 나오면 한동안은 좋은데 그게 계속 지속되지는 않는다고 하더군요
아시다시피 우울증엔 일상생활 패턴 잘 지키며 햇볕 받고 운동하며 잘 먹고 숙면 잘하며 스트레스 잘 조절하며 살아야 할
뇌호르몬병이잖아요.
그저 뇌관리 잘하면서 발병 없이 잘 살아 봐요.
봄이니 더 우울감과 무기력이 있으실테니 자주 볕 좋은 공기 좋은 곳에서 편안하게 운동도 하며 여유롭게 보내세요.
그럼 화이팅 !!!
저도 여기서 입원하면 잘 낫는다는 말에 한번 입원 했다가 이번에 전기경련치료 하러 다닐 체력 안 돼서 입원 해서 2회 하고 환경 안 좋아서 퇴원했습니다
네 한달에 한번 해 주면 좋다더라고요
윗님 저한테 메일 좀 주세요
형편 되시면요
jamyeong2115@naver.com
넘 고맙습니다
조울환우인데요
원글이님 주소 지워 주시구요.
저는 왠만해서는 환우끼리는 교류 안 하는게 좋다는걸 경험으로 체험했어요.
연락 못드려 미안해요.
병 있는 예민하고 민감한 사람들 교류
물론 정보교환도요.
일대일은 쉽지 않아요.
그런 활동은 우울증환우까페 이용해 보세요
저도 조울증환우까페 가입해서 한동안 활동 했어요.
그럼 강건하세요
네 고맙습니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1578032 | 압박스타킹 어떤게 좋은가요? 5 | .... | 2024/04/27 | 919 |
1578031 | 넷플 시리즈 의학드라마 중에서요 9 | 질문 | 2024/04/27 | 1,489 |
1578030 | 소리질러...성심당 서울나들이 13 | 호외 | 2024/04/27 | 5,050 |
1578029 | 아이돌들 콘서트 2 | 궁금 | 2024/04/27 | 755 |
1578028 | 멸치다시 낼때 인덕션이 나을까요 가스렌지가 나을까요 3 | zz | 2024/04/27 | 711 |
1578027 | 이런사람은 자르게 해줘야하는거 아닌가요? 2 | 음 | 2024/04/27 | 1,063 |
1578026 | 아이 낳을 생각 없으면 13 | .. | 2024/04/27 | 3,496 |
1578025 | 아침부터 남편이 애를 잡네요 42 | ........ | 2024/04/27 | 16,558 |
1578024 | 전국 병원 '주 1회 휴진' 일파만파, 진료 축소 불가피 10 | 일파만파 | 2024/04/27 | 2,495 |
1578023 | 완전 새 가구를 팔아야하는데 어디다? 3 | ㅡㅡㅡ | 2024/04/27 | 1,731 |
1578022 | 시판고추장 선택 도와주세요 6 | ... | 2024/04/27 | 1,458 |
1578021 | 집 사는거요. 16 | .. | 2024/04/27 | 3,470 |
1578020 | 자식들에게 부모는 어떤 존재일까요? 11 | -- | 2024/04/27 | 3,463 |
1578019 | 이쁘기만 하구먼 12 | 퓨리 | 2024/04/27 | 3,842 |
1578018 | 오븐 사용법 질문드려요 1 | 구글 | 2024/04/27 | 750 |
1578017 | 냄새나고 썩은 60대 여자들을 누가건드리냐고? 9 | ㅍㅎ | 2024/04/27 | 7,470 |
1578016 | 플라스틱 비닐 포장을 줄이는 거 소비자가 해야할거같아요 4 | 포장 | 2024/04/27 | 866 |
1578015 | 저 아래 갱년기 화 얘기보니.. 6 | ... | 2024/04/27 | 2,476 |
1578014 | 이유없이 눈밑 멍이 들었어요 4 | 아시는 분 .. | 2024/04/27 | 2,055 |
1578013 | 50중후반 남편들 어떤모습으로 사나요? 12 | ... | 2024/04/27 | 5,792 |
1578012 | 남편이 너무 꼴베기싫어요 16 | 하 | 2024/04/27 | 5,040 |
1578011 | 학교친구 없는 아이… 15 | .. | 2024/04/27 | 4,315 |
1578010 | EM효소 실수로마심ㅜ.(급질) 8 | EM | 2024/04/27 | 1,953 |
1578009 | 10시 양지열의 콩가루 ㅡ 양육비 전쟁의 끝 , 양육비를.. 1 | 같이봅시다 .. | 2024/04/27 | 693 |
1578008 | 가르치는 말투로 말하는 사람 싫어요 22 | ........ | 2024/04/27 | 5,343 |