오늘 어깨가 좀 안좋아서 초음파 봤는데 점액랑여이라고하네요. 약이랑 물리치료 받고도 안좋아지면 주사 맞자고하네요. 어떤 스트레칭이 도움이 될까요?
스트레칭하라고 하네요
오늘 어깨가 좀 안좋아서 초음파 봤는데 점액랑여이라고하네요. 약이랑 물리치료 받고도 안좋아지면 주사 맞자고하네요. 어떤 스트레칭이 도움이 될까요?
스트레칭하라고 하네요
남편 초음파에서 새까맣케 염증이 번졌는데
약도 복용하고 주사도 2달째 이 스트레칭 날마다 합니다.
EBS 리프레시 어깨운동 . 어깨가 많이 올라가고 덜아프대요
https://youtu.be/EiN8tQAarRc?si=0jBuM0oJ2iMWQb47
스트레칭 감사해요.
남편분 빠른 완쾌하시길요~~~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1591843 | 온라인에서 주문한게 국내품절이라고.. 3 | 이런경우가있.. | 2024/05/07 | 648 |
1591842 | 아이바오는 먹을 건 절대 양보 안 하네요 ㅎ 10 | ㅇㅇ | 2024/05/07 | 2,921 |
1591841 | 보험자동갱신형 여쭤요 5 | ㅇㅇ | 2024/05/07 | 379 |
1591840 | 전기면도기 추천 부탁합니다 | .... | 2024/05/07 | 130 |
1591839 | 군입대전에 운전면허 따고가죠? 13 | .... | 2024/05/07 | 1,262 |
1591838 | 선재업고튀어 보는데 7 | 선재 | 2024/05/07 | 2,685 |
1591837 | 의사가 아니라 국회의원 잡아야 되네요 5 | 큰일이다 | 2024/05/07 | 2,243 |
1591836 | 화장실 천장 냄새…조언 좀 구할게요 6 | 비긴 | 2024/05/07 | 1,262 |
1591835 | 신용카드 다 갚고 잘라버렸는데요 3 | 예스 | 2024/05/07 | 3,367 |
1591834 | 데이트 폭력 살인이 많아진 이유가 뭘까요 40 | ... | 2024/05/07 | 7,751 |
1591833 | 반찬 먹고 나서 다시 어떻게 하세요? 35 | ㅇㅇ | 2024/05/07 | 4,643 |
1591832 | 정수가 낫나요 생수가 낫나요? 5 | ㅇㅇ | 2024/05/07 | 1,633 |
1591831 | 제2금융권 세금우대 1 | 00 | 2024/05/07 | 784 |
1591830 | 영유 보내 보니 아가씨때 의사남편 찾는 사람이 현명했던 거였어요.. 39 | .. | 2024/05/07 | 9,837 |
1591829 | 명이나물 구제해주세요ㅠ 2 | .. | 2024/05/07 | 975 |
1591828 | 제빵을 잘 하시는 분이요 11 | … | 2024/05/07 | 1,065 |
1591827 | 죄송해요..딸자랑 좀 할께요..^^ 14 | 룰루랄라 | 2024/05/07 | 5,672 |
1591826 | 백상 시상식 자리가 왜 저래요? 2 | … | 2024/05/07 | 5,278 |
1591825 | 매실청 올리고당으로 하려는데요 3 | ... | 2024/05/07 | 545 |
1591824 | 43살 노처녀 남친 9 | 사랑해 | 2024/05/07 | 3,463 |
1591823 | 아니 김승수 양정아요 17 | ㅇㅇ | 2024/05/07 | 8,319 |
1591822 | 서울의 봄 김성수감독!!!! 5 | 백상대상 | 2024/05/07 | 3,216 |
1591821 | 수능만점 살인자 46 | 허허허 | 2024/05/07 | 29,472 |
1591820 | 고속도로 색깔 유도선 도입한 도로공사 직원, 국민훈장 받는다 18 | ... | 2024/05/07 | 4,241 |
1591819 | 양지육수 진하게 우려낸 것 어디에 쓸까요? 7 | ..... | 2024/05/07 | 761 |