낮잠을 30분정도 자는게 좋다는 얘길 들었는데
아이가 담주 시험이라 하교후 한시간정도 자고 일어나 저녁먹고 쉬다가 학원 다녀와서 3시까지 공부하다 잡니다
기상은 8시쯤하구요
5시간 자고 낮잠 1시간 자는건데
낮잠자고 일어나서 학원가는시간 텀이 길어서 그사이 공부가 아니고 게임이나 유튜브를 봅니다
저녁먹고 노는시간 다 따지면 한시간반정도 됩니다
그럴꺼면 차라리 잠을 더 재우고싶은데
1시간반정도 자는것도 괜찮나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고등아이 낮잠시간 1시간반정도도 괜찮나요?
ㅇㅇㅇ 조회수 : 1,483
작성일 : 2024-04-24 17:05:58
IP : 175.210.xxx.227
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 눈누
'24.4.24 5:11 PM (106.250.xxx.94)낮잠 30분 넘어가면
신체회복되서 밤에 눈 말똥이죠.
더군다나 젊으니 더 회복빠르고...
밤에 더 일찍자는게 좋지 않을까요?2. 원글이
'24.4.24 5:14 PM (175.210.xxx.227)학원가기전에 공부를하고 일찍자면 좋겠는데
하교후 학원가기전까지는 무조건 노는시간으로 쓰네요ㅠ
차라리 자라고했어요3. 아프면 모를까
'24.4.24 5:17 PM (118.235.xxx.54)모의고사.수능 볼때 생체리듬 어쩌려구요.
4. 원글이
'24.4.24 5:18 PM (175.210.xxx.227)지금은 시험기간이라 늦게 자는거구요
평소에는 12시쯤 자요5. 고3맘
'24.4.24 5:27 PM (210.100.xxx.239)3~40분만 재워요
저흰 1시쯤엔 잡니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1578505 | 납골당 갈때도 복장 신경 쓰나요? 4 | .. | 2024/04/29 | 2,085 |
| 1578504 | 미용몸무게 건강몸무게 6 | 선택 | 2024/04/29 | 2,557 |
| 1578503 | 30년뒤 인류멸망설 ...펌 12 | 흠 | 2024/04/29 | 6,877 |
| 1578502 | 경제관념없는 엄마때문에 머리아파요 3 | ... | 2024/04/29 | 4,093 |
| 1578501 | 다 지난 눈물의여왕 최애 캐릭터 누구인가요. 28 | dkny | 2024/04/29 | 4,324 |
| 1578500 | 벽걸이tv 설치하려는데요 2 | 플레 | 2024/04/29 | 1,063 |
| 1578499 | YTN인데 왜 띄어읽기도 안되는거죠? 2 | 띄어읽기 | 2024/04/29 | 1,446 |
| 1578498 | 남편친구 3 | 아우 | 2024/04/29 | 2,654 |
| 1578497 | 7시 정준희의 해시티비 ㅡ 미디어기상대 : 혹시나 했더니 역시.. 1 | 같이봅시다 .. | 2024/04/29 | 691 |
| 1578496 | 다초점 안경으로 맞춰야 할까요? 6 | dd | 2024/04/29 | 2,310 |
| 1578495 | 형제가 내정보로 빚졌을까봐 불안해요 19 | .. | 2024/04/29 | 5,055 |
| 1578494 | 넷플릭스 페인킬러, 페인허슬러 2 | 페인 | 2024/04/29 | 1,621 |
| 1578493 | 펌) 尹 '전국민 25만원 지원' 사실상 거부…"어려운.. 34 | 일제불매운동.. | 2024/04/29 | 6,479 |
| 1578492 | 90년대 드라마 기억하시는 분 ㅠㅠ 4 | 지니S | 2024/04/29 | 2,706 |
| 1578491 | 탄수화물 아닌 맛있는 거 16 | ㅂㅅㅈ | 2024/04/29 | 5,923 |
| 1578490 | 나이든다는거 무서워요 10 | ... | 2024/04/29 | 6,136 |
| 1578489 | 대학병원 치과 제일유명한곳이 서울대인가요 7 | 222 | 2024/04/29 | 2,593 |
| 1578488 | 윤석열이 이재명 눈을 못 마주치네요 13 | 눈싸움 | 2024/04/29 | 6,298 |
| 1578487 | 자식에 대한 고민은 어디다 얘기하시나요? 20 | .. | 2024/04/29 | 4,433 |
| 1578486 | 중2남자아이 첫시험 8 | ... | 2024/04/29 | 1,790 |
| 1578485 | 엄마와 할머니 생일에 왜 같이 밥 먹어야 하나요? 8 | 엄마 | 2024/04/29 | 3,401 |
| 1578484 | 대통령실,"독대 없었고,별도 합의문은 없다" 10 | ㅇㅇ | 2024/04/29 | 3,826 |
| 1578483 | 눈물의여왕 3 | 자고있으면 | 2024/04/29 | 2,223 |
| 1578482 | 이상한 맛의 조합.. 7 | .. | 2024/04/29 | 1,785 |
| 1578481 | 백내장 수술에 대해 여쭤봅니다 17 | ... | 2024/04/29 | 2,781 |