삐끗했는데 다리에 힘이 빠져서 119로
병원 응급으로 갔더니 진통제만 놔줘서...
거의 기어다니고 있어요 ㅜㅜ
엠알아이는 못 찍어준다고 하고
출근 간신히 했는데 의자에서 일어나기가 무서워요.
침이라도 맞으러 가야 할까요..
삐끗했는데 다리에 힘이 빠져서 119로
병원 응급으로 갔더니 진통제만 놔줘서...
거의 기어다니고 있어요 ㅜㅜ
엠알아이는 못 찍어준다고 하고
출근 간신히 했는데 의자에서 일어나기가 무서워요.
침이라도 맞으러 가야 할까요..
정형외과요.
염좌엔 충격파 효과 있어요.
병원에서 이상없다면
한의원가서 사혈후 침맞아 한달치료하고
증상있을때마다 허리침맞고
관절은 장기전
꼭 사혈피빼고 침맞아 효과있고
수시로 파스붙히고
근육이완제 드시고요
눕는게 제일좋고
서있는거좋고
앉아있는거 안좋고
앉을때 한자세로 있지말고 수시로 자세바꿔앉고
미니온열매트3만원정도 따뜻하게 허리대고 있어요
걷기운동 좋아요
따뜻한 댓글 감사합니다.
한의원가서 침과 물리치료 일주일 하고 좋아졌어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1578167 | 머리 커트 얼마나 주고 하세요? 14 | 러넌 | 2024/04/28 | 4,499 |
1578166 | 김장 김치가 1 | 김치 | 2024/04/28 | 1,562 |
1578165 | 쫄면 먹으러 지금 명동 명화당 갑니다 ㅋ 22 | ㅠㅠ | 2024/04/28 | 4,775 |
1578164 | 연애만 하는 관계 32 | 고민 | 2024/04/28 | 5,899 |
1578163 | 더 글로리 명작 7 | ㅇㅇ | 2024/04/28 | 2,585 |
1578162 | 남편이 시누이 사업자금을 말도 없이 빌려줬네요 5 | .. | 2024/04/28 | 3,632 |
1578161 | 샤오미 음쓰처리기 써보신 분 계세요? | 음쓰처리기 | 2024/04/28 | 623 |
1578160 | 내일이 시험인데 놀거 다 놀고 낮잠 3시간 자고 1 | 중3엄마 | 2024/04/28 | 1,387 |
1578159 | 식당에 온 강아지 5 | ... | 2024/04/28 | 2,745 |
1578158 | 남녀가 평등할수 없는 이유 18 | 연애결혼 | 2024/04/28 | 3,283 |
1578157 | 경동시장갔다왔는데... 24 | 00 | 2024/04/28 | 5,889 |
1578156 | 돈 없이 영어 교육 시키는 법. 52 | ........ | 2024/04/28 | 7,189 |
1578155 | 창문형 에어컨 삼성꺼 괜찮나요? 9 | .. | 2024/04/28 | 1,583 |
1578154 | 요즘 비빔면 하나만 먹음 9 | ..... | 2024/04/28 | 2,779 |
1578153 | 핑거파일 추천해주세요 | 거스러미 | 2024/04/28 | 333 |
1578152 | 동네 미용실에서 팩폭당했어요 30 | 아프다 | 2024/04/28 | 20,488 |
1578151 | 세탁기 25킬로 사면 겨울 차렵이불도 잘 돌아가나요? 4 | wicked.. | 2024/04/28 | 1,706 |
1578150 | 이미숙이 키가 많이 작은가봐요? 24 | 얼굴만 보면.. | 2024/04/28 | 7,549 |
1578149 | 꿈에 김정은 앞에서 강의 했는데 3 | Hahahh.. | 2024/04/28 | 715 |
1578148 | 당뇨에 좋은 영양제? 13 | 당뇨 | 2024/04/28 | 2,274 |
1578147 | 남편은 시부모님만 오시면 36 | 참 | 2024/04/28 | 7,214 |
1578146 | 카드명세서 보나요?? 3 | 궁금이 | 2024/04/28 | 1,829 |
1578145 | 고디바 아이스크림 처음 먹어봤어요 6 | 고디바 | 2024/04/28 | 3,052 |
1578144 | 한여름 베란다 산세베리아 물한달한번줘도되나요 1 | ㅇㅇㅇㅇㅇ | 2024/04/28 | 690 |
1578143 | 로봇 창문 청소기 사세요. 2번 사세요. 19 | 민희진 작전.. | 2024/04/28 | 5,772 |