삐끗했는데 다리에 힘이 빠져서 119로
병원 응급으로 갔더니 진통제만 놔줘서...
거의 기어다니고 있어요 ㅜㅜ
엠알아이는 못 찍어준다고 하고
출근 간신히 했는데 의자에서 일어나기가 무서워요.
침이라도 맞으러 가야 할까요..
삐끗했는데 다리에 힘이 빠져서 119로
병원 응급으로 갔더니 진통제만 놔줘서...
거의 기어다니고 있어요 ㅜㅜ
엠알아이는 못 찍어준다고 하고
출근 간신히 했는데 의자에서 일어나기가 무서워요.
침이라도 맞으러 가야 할까요..
정형외과요.
염좌엔 충격파 효과 있어요.
병원에서 이상없다면
한의원가서 사혈후 침맞아 한달치료하고
증상있을때마다 허리침맞고
관절은 장기전
꼭 사혈피빼고 침맞아 효과있고
수시로 파스붙히고
근육이완제 드시고요
눕는게 제일좋고
서있는거좋고
앉아있는거 안좋고
앉을때 한자세로 있지말고 수시로 자세바꿔앉고
미니온열매트3만원정도 따뜻하게 허리대고 있어요
걷기운동 좋아요
따뜻한 댓글 감사합니다.
한의원가서 침과 물리치료 일주일 하고 좋아졌어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1589716 | 밀양 PD 수첩에서 취재하나봐요 16 | You&am.. | 2024/06/12 | 3,614 |
1589715 | 향수 잘 아시는 분~ 4 | 또리방또리방.. | 2024/06/12 | 1,474 |
1589714 | 미국 소비자물가지수 예상치 하회로 주식시장 급등 중 3 | ㅇㅇ | 2024/06/12 | 1,929 |
1589713 | 채상병 특검법 청원 찬성 부탁드립니다 6 | .. | 2024/06/12 | 468 |
1589712 | 4세대실비 전환하려는데 5 | 계약자 | 2024/06/12 | 2,681 |
1589711 | 오래 살던 곳을 떠나 타지에서 사는데요. 왠지 주변 기운이 변한.. 1 | 주변 기운 | 2024/06/12 | 1,536 |
1589710 | 명함을 카드로 착각한 아이가 빵집에.short | 명함 | 2024/06/12 | 2,336 |
1589709 | 은퇴후 물가 저렴한 동남아서 살기 59 | 음 | 2024/06/12 | 20,976 |
1589708 | 프렌치수프 영화에서… 2 | 크리스틴 | 2024/06/12 | 1,345 |
1589707 | 안좋은일 계속 생기면 5 | 기도좀 부탁.. | 2024/06/12 | 2,027 |
1589706 | 마당3주살이 그 처음은 7 | 마당이 소원.. | 2024/06/12 | 1,882 |
1589705 | 민사 변호사비 1 | ㄴㄴ | 2024/06/12 | 925 |
1589704 | 가끔 첫사랑이 너무너무 보고싶어요 8 | ㅇㅇ | 2024/06/12 | 3,906 |
1589703 | 실손 자동갱신 보험료가 두배이상 오르네요ㅜㅜ 15 | .... | 2024/06/12 | 4,802 |
1589702 | 나물 알려주세요 이름이 생각 안나요 20 | wruru | 2024/06/12 | 2,366 |
1589701 | 이런 것까지 sns에 올려야하는지... 10 | ... | 2024/06/12 | 4,821 |
1589700 | 유세윤 정도면 미남에 가까운가요? 29 | .. | 2024/06/12 | 3,533 |
1589699 | 82살 엄마에게 건강관리를 왜 이렇게 못하냐고 큰소리를 냈는데... 18 | ㅎㄴㄹ | 2024/06/12 | 4,337 |
1589698 | 시대인재 대치 재수반 11 | 재수 | 2024/06/12 | 3,218 |
1589697 | 왐마 ses 바다남편 비쥬얼 먼일이래요 넘 은혜롭네요 8 | ㅇㅇ | 2024/06/12 | 5,809 |
1589696 | 투자 안 하고 저축만 한 거 정말 멍청했어요. 6 | ai | 2024/06/12 | 5,172 |
1589695 | 빨강머리앤이 어릴때 최애였는데.. 10 | 0-0 | 2024/06/12 | 2,905 |
1589694 | 플라스틱 건조기 쓰시는분? 2 | ㄱㄴㄷ | 2024/06/12 | 873 |
1589693 | 데오드란트말고 1 | 땀 | 2024/06/12 | 753 |
1589692 | 오트밀 바나나빵 올리신분 복받으세요 20 | ㅡㅡ | 2024/06/12 | 7,154 |