현미랑... 콩, 조 정도 넣어먹는데
건강한 잡곡밥을 먹으려면
뭐가 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잡곡 뭐드세요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,164
작성일 : 2024-04-23 16:10:08
IP : 121.161.xxx.152
13 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.4.23 4:12 PM (175.212.xxx.96)다 먹어요 수수 흑미 조 현미 보리
2. 애들이싫어해
'24.4.23 4:12 PM (211.218.xxx.194)저는 그래서 그냥 귀리 넣어요.
새콩나오면, 호랑이콩 넣고,
가끔은 병아리 콩도.3. 현재
'24.4.23 4:13 PM (61.105.xxx.11)흑미랑 병아리콩 요
4. ...
'24.4.23 4:20 PM (223.39.xxx.17)현미 보리 콩 기장 이요
5. 저는
'24.4.23 4:45 PM (118.235.xxx.195)루피니빈요.
6. ...
'24.4.23 4:52 PM (222.111.xxx.10)현미, 찰흑현미, 찰보리, 수수, 가끔 기장
7. 전
'24.4.23 5:05 PM (222.111.xxx.27)카무트,렌틸콩이요
8. 바람소리2
'24.4.23 5:14 PM (114.204.xxx.203)귀리도 맛있어요
9. 카무트요
'24.4.23 5:38 PM (183.97.xxx.184)유럽에 살때부터 카무트가 얼마나 건강에 좋은지 알고는 있었는데
당시엔 건강보다 맛에 치중해서 먹어보지조차 않았는데
이젠 나이도 먹고 건강을 따져 먹는편인데 한국에도 몇년전부터 꽤 나오네요. 전에도 있었나?
암튼 카무트는 단백질도 많아요.
맛은 그냥 현미밥같은데 방송에선 광고성이라 그런지 연예인이 먹고는 누룽지같이 고소하다고...그런맛이면 얼마나 좋을까요?10. …
'24.4.23 5:51 PM (59.30.xxx.66)조는 영양가가 없다고 방송에서 인가 들었어요ㅜ
카무트, 현미, 귀리, 찰보리 , 렌틸 ,찹쌀을 넣고 밥해요11. 항상
'24.4.23 5:57 PM (221.143.xxx.13)찰보리 현미쌀
12. ᆢ
'24.4.23 7:28 PM (121.167.xxx.120)현미(백미) 귀리 보리 밀 렌틸콩
13. ...
'24.4.23 10:07 PM (221.147.xxx.127)현미 늘보리 카무트 귀리 율무 팥 서리태 서목태 차조 수수
백미 현미 늘보리가 주고
그때그때 잡곡 조합해서 넣어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1564814 | 수면제 성폭행 살인, 수면제는 먹어도 모르나요? 3 | 어ㅉ | 2024/05/02 | 2,141 |
| 1564813 | 새로산 로봇청소기 자랑 2 | ㅇㅇ | 2024/05/02 | 2,247 |
| 1564812 | 윤석열이 김건희 치마폭에 있으니 정확히 말하자면 8 | 어떡하나 | 2024/05/02 | 2,412 |
| 1564811 | 부산공고 전교생에게 100만원씩 쏜대요. 26 | ... | 2024/05/02 | 6,520 |
| 1564810 | 민희진, 대표 단독 '뉴진스 계약 해지권' 요구.하이브 '거절'.. 35 | .... | 2024/05/02 | 4,264 |
| 1564809 | 경기남도 경기북도는 어찌 될까요? 20 | .... | 2024/05/02 | 2,609 |
| 1564808 | 스트레스로 가슴이 2 | ㄴㄷ | 2024/05/02 | 1,965 |
| 1564807 | 검찰이 무려 410명을 증인으로 신청 30 | 악인들 | 2024/05/02 | 4,347 |
| 1564806 | 백화점 매장근무에 중년 주부사원이 많네요 9 | .... | 2024/05/02 | 4,977 |
| 1564805 | 5/2 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/05/02 | 821 |
| 1564804 | PXG 골프웨어 6 | 한물 | 2024/05/02 | 2,030 |
| 1564803 | 아몬드 생으로 먹을수있나요 8 | 숙이 | 2024/05/02 | 1,725 |
| 1564802 | 어제의 행복 | 음 | 2024/05/02 | 964 |
| 1564801 | 성경김 열심히 사먹을래요 17 | ooo | 2024/05/02 | 5,096 |
| 1564800 | 사골국 처음 끓이는데요. 8 | ᆢ | 2024/05/02 | 1,014 |
| 1564799 | 깨물깨물이 표준어가 아니에요? 13 | .... | 2024/05/02 | 1,576 |
| 1564798 | 남양주시장애인체육회 100인 예약 노쇼 사건 9 | ..... | 2024/05/02 | 3,270 |
| 1564797 | 아이들 주민번호 어땋게 외우나요? 12 | 잘될꺼 | 2024/05/02 | 2,256 |
| 1564796 | 무릎에서 소리가 나요 7 | .. | 2024/05/02 | 1,854 |
| 1564795 | 내시경 대신에 펩시노겐(위장), 얼리텍(대장) 받는 것 어떤가요.. | 윤수 | 2024/05/02 | 1,296 |
| 1564794 | 구미 싱글벙글복어 4 | .. | 2024/05/02 | 1,328 |
| 1564793 | 무선청소기 구입예정인데요 4 | 현소 | 2024/05/02 | 1,579 |
| 1564792 | 정부는 법원 말도 무시하나요 14 | ㅇㅇ | 2024/05/02 | 1,931 |
| 1564791 | 종말의 바보는 아무도 안보시나요? 9 | 바보 | 2024/05/02 | 2,250 |
| 1564790 | 심한 곱슬은ㅎㅎ 2 | 부자 | 2024/05/02 | 1,381 |