집에서 근육운동 할려는데
요가매트두께 어느정도가
적당한가요?
10mm 이상은 되어야 무릎이 괜찮겠지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요가매트두께
우우 조회수 : 590
작성일 : 2024-04-22 12:19:15
IP : 1.241.xxx.45
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'24.4.22 1:32 PM (220.71.xxx.148)너무 두꺼우면 오히려 안정감이 떨어져요 저는 4mm 짜리에서 근력 운동해요 보통 4~6mm면 충분하실 듯 해요
2. ᆢ
'24.4.22 9:21 PM (121.167.xxx.120)10mm 아래로 구입하세요
두꺼우면 동작하다가 미끄러져요
너무 얇으면 두개 겹쳐 깔고 해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1585390 | 민주당 경북 비례 당선자 임미애 부부 현장인터뷰 2 | ㅇㅇ | 2024/04/25 | 1,210 |
| 1585389 | 마스크 버리기 전에 27 | ㅇㅇ | 2024/04/25 | 4,121 |
| 1585388 | 걷기할때 힙색 편한가요? 5 | 힙쌕 | 2024/04/25 | 1,205 |
| 1585387 | 고지혈증약 리피토를 처방받았어요 13 | 선플 | 2024/04/25 | 2,302 |
| 1585386 | 더 빠르게 더 강하게 더 선명하게 행동하겠습니다. 2 | ..... | 2024/04/25 | 697 |
| 1585385 | 학교에 전화드려볼까요 시험교실 관련 13 | ㅈ | 2024/04/25 | 2,126 |
| 1585384 | 늘 남탓인 남편 5 | ... | 2024/04/25 | 1,915 |
| 1585383 | 승부욕은 타고 나는거죠? 11 | .. | 2024/04/25 | 1,624 |
| 1585382 | 집2채 동시에 팔면 8 | 집2채 | 2024/04/25 | 2,296 |
| 1585381 | 테니스 재미있는데 무릎 주위가 뜨끈한것같고 뻐근,, 관절무리가 .. 9 | 50대 | 2024/04/25 | 1,180 |
| 1585380 | 김자반이 많아서 한입 주먹밥 만들려는데 9 | 김자반 | 2024/04/25 | 1,252 |
| 1585379 | 어떤 펌인지 알려주시겠어요? 2 | .. | 2024/04/25 | 1,066 |
| 1585378 | 장모 “그냥 독약 먹고 확 죽어버리겠다.“ 38 | ... | 2024/04/25 | 20,952 |
| 1585377 | 백일섭은 지잘못 인정안하려고 12 | .. | 2024/04/25 | 4,480 |
| 1585376 | 전업인데 여유인는 분들 39 | ... | 2024/04/25 | 6,666 |
| 1585375 | 나르시스트 엄마 특징 아시나요? 12 | 나무 | 2024/04/25 | 3,286 |
| 1585374 | 예전엔 이정도 아니었는데 4 | 예전 | 2024/04/25 | 1,146 |
| 1585373 | 갱년기에 헬스 10 | ... | 2024/04/25 | 2,417 |
| 1585372 | 명 신 이란 뜻. 1 | ㅋㅋ | 2024/04/25 | 1,155 |
| 1585371 | 백일섭배우 딸은 결국 엄마와의 문제 22 | ... | 2024/04/25 | 7,964 |
| 1585370 | 5/1시작. 100일 다이어트 함께 하실분~ 11 | 반전카페 | 2024/04/25 | 1,108 |
| 1585369 | 아이친구 엄마들 관계가 왜 가장 어려울까요? 13 | 나만 힘드러.. | 2024/04/25 | 2,376 |
| 1585368 | 아파트 만기전 이사하면 1 | 블루커피 | 2024/04/25 | 502 |
| 1585367 | 영어공부 앱 스픽 할인받는 법 아실까요? 3 | 어플 | 2024/04/25 | 575 |
| 1585366 | 서울대공원 호랑이 태백이 호별로 떠났네요 7 | ... | 2024/04/25 | 1,401 |