집에서 근육운동 할려는데
요가매트두께 어느정도가
적당한가요?
10mm 이상은 되어야 무릎이 괜찮겠지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요가매트두께
우우 조회수 : 811
작성일 : 2024-04-22 12:19:15
IP : 1.241.xxx.45
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'24.4.22 1:32 PM (220.71.xxx.148)너무 두꺼우면 오히려 안정감이 떨어져요 저는 4mm 짜리에서 근력 운동해요 보통 4~6mm면 충분하실 듯 해요
2. ᆢ
'24.4.22 9:21 PM (121.167.xxx.120)10mm 아래로 구입하세요
두꺼우면 동작하다가 미끄러져요
너무 얇으면 두개 겹쳐 깔고 해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1590464 | 초딩 아이들이 좋아할 만한 단백질 반찬 뭐가 있을까요? 4 | ㅇㅇ | 2024/06/17 | 1,153 |
| 1590463 | 급질) 해외호텔 취소하고 다시 들어가면 룸 있을까요 2 | 호텔 | 2024/06/17 | 1,131 |
| 1590462 | 자식들 결혼을 시킨 아주 다른 두 부부 28 | 부모 | 2024/06/17 | 7,210 |
| 1590461 | 친정부모님 모시고 사는데 1가구2주택인가요? 13 | 궁금 | 2024/06/17 | 2,175 |
| 1590460 | 고성,속초,강릉 해물찜 잘하는곳? 라벤다축제? 4 | 2박3일 | 2024/06/17 | 1,330 |
| 1590459 | 역시 운동을 해야 몸이 예뻐지네요 7 | ........ | 2024/06/17 | 3,533 |
| 1590458 | 대통령실, 푸틴 방북 앞두고 "러시아에 선 넘지 말라고.. 31 | 000 | 2024/06/17 | 2,199 |
| 1590457 | 강아지 키우기 고민 17 | 푸들 | 2024/06/17 | 1,709 |
| 1590456 | 프라다 변우석 모음 7 | 사랑해 | 2024/06/17 | 2,377 |
| 1590455 | 화장품 브랜드 힌스요 | 현소 | 2024/06/17 | 812 |
| 1590454 | 청소년 통일 자전거 국토순례 1 | 자전거 국토.. | 2024/06/17 | 506 |
| 1590453 | 어디에서 들어 오는 걸까요? 3 | … | 2024/06/17 | 1,210 |
| 1590452 | 젤리도 살 많이 찌죠? 9 | .... | 2024/06/17 | 2,076 |
| 1590451 | 기숙학원 추천 부탁드려요 1 | 둥이맘 | 2024/06/17 | 766 |
| 1590450 | 한 직원이 핸드폰 벨소리를 뽕짝으로 5 | .. | 2024/06/17 | 1,577 |
| 1590449 | 지혜구합니다. 37 | Mm | 2024/06/17 | 3,962 |
| 1590448 | 요이불 세탁들 어케 하세요? 2 | 흐음 | 2024/06/17 | 1,512 |
| 1590447 | 해지 2 | 소심하게 | 2024/06/17 | 583 |
| 1590446 | 중 1 해외 사용카드 추천 부탁드려요 | 79 | 2024/06/17 | 672 |
| 1590445 | 여름에 하안검 2 | 못봐줌 | 2024/06/17 | 989 |
| 1590444 | 가난한 운동선수 수술비를 내준 배우/펌 12 | 오우 | 2024/06/17 | 5,069 |
| 1590443 | 땡겨요 쿠폰받으세요!! | ㅇㅇ | 2024/06/17 | 752 |
| 1590442 | 어제본 중년커풀 38 | 음 | 2024/06/17 | 23,990 |
| 1590441 | 퇴사후 남편 직장의보? / 지역의료보험?,, 딱 결과 알아 볼 .. 8 | 어떤 사이트.. | 2024/06/17 | 1,683 |
| 1590440 | 버릴 아이패드 당근나눔하고 후회중이에요 8 | .. | 2024/06/17 | 3,107 |