고딩이 시험 일주일전 몇시간 자야할까요?

[ㅇㅇㅇ]

고1인데 시험 일주일 앞두고 공부하려고하네요

오늘 4시에 자겠다고해서 3시에는 자라고 했는데 말을 안듣네요

낮에 설렁거리다 왜 이시간에 저러는건지

경기도라 9시등교로 8시에 기상하는데

저는 적어도 5시간은 자는게 좋을것같은데(+하교후 한시간 낮잠)

시험 일주일전 몇시간정도 자는거 괜찮을까요?

[...]

최소 6시간요.

낮에 놀지말고 공부하고 밤에는 자야 다시 낮에 학교 생활도 되고 시험도 안졸리고 잘 볼수 있어요.

[..]

스스로 하는 애들 빼고는

애들이 공부하라 하면 공부하나요
공부 안 하고 있길래 (학교가서 졸지 말고) 자라고 해도 말 안 듣고요
이리저리 다 말 안 들어요.
알아서 한다는 말만 수없이 듣고 있어요

[고1맘]

아직도 못자고 있어요
저희는 서울이라 7시 50분까지 등교요 ㅠㅠ
얼른 자야하는데 걱정입니다

[....]

시험 일주일전 학교 수업 시간이 특히 중요해요
샘들이 시험문제 힌트를 주거든요
그래서 수업 시간에 졸지 말아야하니 잠은 충분히 자야해요
몇시까지 공부했네..이게 즁요한게 아니에요
깨어있는 시간에 얼마나 집중해서 공부했냐가 중요한거죠

[공부]

잠을 조금잔다고 공부를
더 많이 하는거 아니죠
충분히 자고 컨디션이 좋아야해요
요즘은 엉덩이의 힘이 아니고
집중력있게 공부하는게 중요해요

[동네아낙]

우리앤 왜 시험기간에 더 잠이 많을까요. ㅎㅎ 숙제 수행 없으니 더 일찍 잠들어요...ㅠㅠ