라인댄스 등룩했어요
10년 전부터 하고 싶었은데 용기가 없어서 학원 문앞에까지 여러번 왔다갔다만 했지요
드디어 용기를 내어 일주일전 학원에 등록했어요
때라할 수 있는 동작으로계속 박자만 맞추다가 계속 눈에 익으면 다음 스텝 따라해 보곤 했어요
초보자라도 개인 지도는 없더군요
그저 같은 곡 반복하면서 익혀야 하더라구요
50분 동안 같은 곡을 열번 이상 따라하면서 겨우 32박지 동작과 방향전환법 익혔어요
마지막 두번의 연습 때 전 스텝 따라했네요
집에 와서 바로 낮잠 잤어요
꽤 힘들었나봅니다
딱히 운동이라부르기도 어려운 쉬운 동작들만 있었는데도요
앞으로 유산소 운동은 이거로 정착할까봐요
동작도 쉽고 노래도 신나고 땀도 많이 나고요
유튜브에도 많이 올라와 있더라구요
다리만 왔다갔다 하니 땀이 안나서
줌바 등록해야겠다 생각하고 있어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1590096 | 푸틴이 방북한다는데 우리는 우크라이나를 지원한다고요? 17 | 참나 | 2024/06/15 | 1,848 |
| 1590095 | 저출산 특단의 대책이 생각났어요 10 | wjdqnd.. | 2024/06/15 | 2,416 |
| 1590094 | 침대헤드 없으면 불편한가요? 24 | 침대 | 2024/06/15 | 4,676 |
| 1590093 | 미국에서 방값 싼 지역이 어딘가요? 12 | ... | 2024/06/15 | 2,630 |
| 1590092 | 여러분들 새 옷 꼭 세탁해서 입으세요 25 | 세탁 | 2024/06/15 | 20,042 |
| 1590091 | 친정엄마가 묻지도 않고 보낸 반찬 27 | Lllll | 2024/06/15 | 8,473 |
| 1590090 | 20대 남자들 식당 차리고 건들거리는 거 꼴비기 싫네요 63 | 으휴 | 2024/06/15 | 20,966 |
| 1590089 | 후덥지근하네요 주말 저녁 풍경 어떠신가요 4 | 주말 | 2024/06/15 | 2,006 |
| 1590088 | 하루 사이에 2키로 쪘네요 3 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 3,399 |
| 1590087 | 유통기한 지난 프로바이오틱스 괜찮나요? 7 | .. | 2024/06/15 | 1,624 |
| 1590086 | 적정 냉장온도는? 4 | ㅎ | 2024/06/15 | 909 |
| 1590085 | 적게벌고 소소하게 쓰면서 여유에 중점을 둔 분들 6 | 나무 | 2024/06/15 | 3,274 |
| 1590084 | 어제, 이재명 대표가 작심 발언 했네요 33 | 응원합니다 .. | 2024/06/15 | 4,782 |
| 1590083 | 지마켓 국내산 양송이버섯 쌉니다 8 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 2,057 |
| 1590082 | 어깨인공관절 수술 명의 있을까요? 1 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 1,896 |
| 1590081 | 오랫만에 라면은 먹었는데요 1 | .... | 2024/06/15 | 2,242 |
| 1590080 | 이화와 김활란총장 모독한 김준혁 고발위한 서명 30 | 창피해 | 2024/06/15 | 2,622 |
| 1590079 | 저출산 특단의 조치로 32 | ㅗㅎㅎㄹ | 2024/06/15 | 5,164 |
| 1590078 | 냄새나는 삼겹살 구이용... 6 | ... | 2024/06/15 | 1,797 |
| 1590077 | 보통 남편들 이러지 않죠? 6 | . . . .. | 2024/06/15 | 3,035 |
| 1590076 | 태종대에 수국 만개했나요~? 4 | 부산분들 | 2024/06/15 | 1,563 |
| 1590075 | 딤* 김냉 A/S 어때요? 6 | ?? | 2024/06/15 | 1,096 |
| 1590074 | 지겨운 토끼얘기 우리 부부 5 | 뱃살여왕 | 2024/06/15 | 2,349 |
| 1590073 | 삼성 라이온즈 줄줄이 홈런 3 | ... | 2024/06/15 | 1,108 |
| 1590072 | 상식이 부족한사람은 좀 아니죠? 14 | 아옹 | 2024/06/15 | 3,303 |