살이 안 찌고 맛 좋은 주전부리.....
하루 종일 주전부리만 생각나고, 해만 떨어지면 입이 근질거려 주전부리만 생각나니.....
입을 꼬맬 수도 없고......
살이 안 찌고 맛 좋은 주전부리.....
하루 종일 주전부리만 생각나고, 해만 떨어지면 입이 근질거려 주전부리만 생각나니.....
입을 꼬맬 수도 없고......
당근 오이 파프리카?
자일리톨 껌이오
근데 당근 먹어보니 많이 씹어먹어봐도 그 허기짐은 그대로에요 ㅠ
친구가 강냉이를 먹더라구요
봉지에 칼로리 적힌거보니 100칼로리도 안되서 입 심심할때 먹을만 하겠더라구요
채소 단백질요
무조미김 아주 작게짤라 조금씩 먹는다
질 좋은 곱창 돌김
불에 살짝 구워
삶은 달걀 흰자만
배추꼬다리, 양배추 심, 샐러리스틱, 당근스틱, 오이스틱
조미 안한 김, 감태
기름 모조리 긁어내고 삶아서 구운 양념 안한 돼지껍질
조미 안 된 북어포 황태포, 명태껍질 튀김
대체당에 저염간장이나 저염고추장 소스 한스푼만 넣은 곤약국수, 다시마국수, 두유국수
아아악… 미안해요.
위에 적어주신 메뉴들 보기만해도 맛없네요. ㅠㅠ
살안찌고 포만감도 있으니..단지 좀 비싸죠 ㅠ
살 안찐다니 ㅎㅎ
같이 죽자는?ㅋㅋㅋㅋ?
턱선도 못생겨져요
감은콩이나 병아리콩 삶아놓고
젓가락으로 한알씩 집어 드세요
승질나서 많이 못먹음ㅋㅋ
덜찌는건 아몬드 달걀 양배추 당근 요거트 자주 먹어요
살은찌겠지만 과자나 빵 먹는거보다 낫겠다싶어 입이 궁금할때 땅콩이나 아몬드 조금씩 먹습니다. ㅠ
아몬드 구운계란 야채스틱 요거트 뻥튀기..
워낙 씹는걸 좋아해서 입이 쉴시간이 없네요.ㅠㅠ
무염 아몬드요.. 저 살뺄때 배고플때마다 먹었는데 살 쪽쪽 빠졌어요 16키로 감량 170에 53까지 뺐습니다.
윗님 아몬드도 많이 먹으면 살찐다고 보건소에서 적게 먹으래요 ㅠㅠ
저는 통밀 뻥튀기 먹고 물먹으니 배도 부르고 씹는 식감이 좋아서 자주 먹었어요.
저 윗님, 전 제일 살 잘찌는 음식이 마른오징어였어요 ㅋㅋ
당근 샐러리..살 한참 뺄때 니가 배고파봤자 당근이랑 샐러리뿐이다라는 맘으로...음식욕심을 끊었는데....
나이드니 당근 샐러리도 너무 맛나다는..ㅠㅠ
구운 다시마
바삭바삭~~~
아몬드 고칼로리예요
아무리 무염이래도
견과류 많이 먹었더니 발꿈치가 보들보들해졌어요
배둘레는 한웅큼 늘었구요
무 잘라서 드시는 것도 괜찮아요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1590562 | 내가 친구가 없는 이유 26 | ..... | 04:22:36 | 13,253 |
1590561 | 손흥민 경기 시작합니다 9 | ㅇㅇ | 03:29:56 | 1,732 |
1590560 | 다이아몬드 이터니티 반지 채널세팅과 쉐어드 세팅 중에 뭐가 좋을.. 3 | 어떤 게 좋.. | 03:14:13 | 694 |
1590559 | 30살 연상 두번째 부인이 신분 상승인가요? 56 | 새벽에 | 03:02:34 | 12,886 |
1590558 | pd수첩/사과물량을 조절하는 업체들. 금사과의 비밀 12 | ㅇㅇ | 02:39:22 | 2,824 |
1590557 | 노인 2식구 파김치 얼마나 먹을까요? 7 | ... | 02:26:58 | 1,324 |
1590556 | 남영희선거 새증거, 난리났다! 9 | ........ | 02:06:42 | 4,487 |
1590555 | 정무수석이 굽네치킨 많이 돌린답니다 1 | 낙선자 | 01:49:38 | 3,066 |
1590554 | 검법남녀 재밌어요 2 | .. | 01:31:00 | 1,227 |
1590553 | 왜 자전거 도둑이 그렇게 많을까요? 14 | 자전거 | 01:13:09 | 3,823 |
1590552 | 연아 선배와 함께 한 차은우 한 컷 16 | 아피 | 00:54:25 | 5,033 |
1590551 | 전원주기사보고.. 18 | .. | 00:44:21 | 6,366 |
1590550 | 자전거 도둑 어찌할까요? 39 | ........ | 00:14:57 | 4,125 |
1590549 | 택배 이런경우 전화하시나요? 9 | ... | 00:11:55 | 1,804 |
1590548 | 오늘 민주당이 통과시킨 법안들 16 | zxc | 00:11:19 | 5,291 |
1590547 | 정알못) 특검발의 윤이 거부권 계속 날릴텐데 9 | ㅇㅇㅇ | 00:07:40 | 1,896 |
1590546 | 주류는 온라인 구매가 안되나요? 3 | … | 00:07:28 | 1,251 |
1590545 | 단군신화 모티브를 왜 문제삼는지 2 | 아니 | 00:02:51 | 1,326 |
1590544 | 손에서 땀냄새가 쇠냄새?단내?? 6 | ㅇㅇ | 2024/05/02 | 1,730 |
1590543 | 휴대폰 강화유리 필름 문의요~ 2 | 강화 | 2024/05/02 | 787 |
1590542 | 안철수 근황.jpg 8 | ... | 2024/05/02 | 5,477 |
1590541 | 울 할매 이야기 2 ...... 15 | 손녀딸 | 2024/05/02 | 4,744 |
1590540 | (일부내용펑ㅜ) 11 | 후 | 2024/05/02 | 3,452 |
1590539 | 유방 조직검사 후 3 | 포도 | 2024/05/02 | 1,850 |
1590538 | 솔까 ㅈㅍ이 건설업한다고 6 | .. | 2024/05/02 | 4,504 |