당연한 말처럼 들리기도 하는데요
힘들고 고단하고 괴로운일도 많은
일상에서 달콤한것을 먹었을때
나오는 도파민은 좋죠
전 살기위해 먹어요
왜냐면 먹는것이 주는 쾌락을 거진
포기했으니까요 다는 아니구요
어제도 남편이 사다놓은 딸기에 지고말았지만 그래도 1년 365일 밥먹을때 항상 명심하려고 하고 실천도 하고있어요 그러다보니
남들에겐 아닌것을 깜깜박할때가 있네요 얼마전에도 사람들과 살기위해 밥먹는것에 대한 이야기가 나왔는데 부정적인 뉘앙스인걸 눈치 못채고 당연하죠 라고 끄덕였더니 다들 박장대소하더라고요 왜웃는지 몰라서 어리둥절 했네요
뭐든 과잉은 안좋지않나요
도파민과잉의 위험성에 대한 학자들 말도 있잖아요 저는 음식이 주는 쾌락
즉 도파민을 포기했더니 지식욕이 늘었어요 신기하더라고요 누가 하라고 등떠민것도 아닌데 그렇게 변했다는게요
당과탄수화물에서 나오는거 맞아요
먹고싶은거 먹는거로 하루하루 버티네요
살기위해 먹습니다
내가 삶을 유지할 수 있는 적절한 양분을 공급한다는 의미
입에는 말이 적게
배에는 밥이 적게
쉽지 않지만 실천하려고 노력합니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1576440 | 남대문시장 주차 3 | 가능할까 | 2024/04/23 | 1,252 |
| 1576439 | 세계 미스터리 중에 하나가 7 | ㄹ호 | 2024/04/23 | 2,494 |
| 1576438 | 여기서 본 글인데 …너무 찾기 힘드네요 19 | 글 찾아요 | 2024/04/23 | 2,595 |
| 1576437 | 요양병원 조리사 3 | 요양병원 | 2024/04/23 | 1,817 |
| 1576436 | 아들과 광주(담양)여행가려는데 용기와 조언좀요 7 | 용기 | 2024/04/23 | 1,427 |
| 1576435 | 바오가족 좋아하시는 분께 질문 16 | 궁금 | 2024/04/23 | 1,490 |
| 1576434 | 윤통은 왜 1 | 너무 웃겨 | 2024/04/23 | 1,303 |
| 1576433 | 종아리가 두껍고 근육질인건 11 | 종아리 | 2024/04/23 | 2,514 |
| 1576432 | 조국의 시간 읽어보신분 27 | 궁금 | 2024/04/23 | 1,985 |
| 1576431 | 한글 파일 인쇄 오류.. 특정문서만 5 | 마리메꼬 | 2024/04/23 | 2,253 |
| 1576430 | 양정철이 트롯가수 데뷔한다네요?? 3 | ㅇㅇ | 2024/04/23 | 2,857 |
| 1576429 | 갈까요? 말까요? 19 | 곧 | 2024/04/23 | 2,175 |
| 1576428 | 대학생딸 시험땜에 우네요. 26 | ... | 2024/04/23 | 7,576 |
| 1576427 | 간첩조작검사 이시원 역시 대통령실가서 5 | ㅅㅈ | 2024/04/23 | 1,279 |
| 1576426 | 피부과 알러지 검사 1 | 현소 | 2024/04/23 | 1,126 |
| 1576425 | 중동사태 등 외풍에…슬금슬금 4% 접근하는 은행채 금리 3 | ... | 2024/04/23 | 2,776 |
| 1576424 | 혈변 3 | 노인 | 2024/04/23 | 1,216 |
| 1576423 | 귀금속 많이 한 여자보면 어떤생각들어요? 104 | 귀금속 | 2024/04/23 | 17,555 |
| 1576422 | 법무부, 오늘 尹대통령 장모 가석방 여부 심사 13 | 법무부정신차.. | 2024/04/23 | 1,916 |
| 1576421 | 다이소화장품 14 | 다이소 | 2024/04/23 | 4,544 |
| 1576420 | 음주대리 주차장 곡각지에 불법주차 글 빛삭 10 | 쯧쯧 | 2024/04/23 | 1,293 |
| 1576419 | 이화영 회유 김영일 검사실 녹취록 공개됬네요 ㄷㄷ 12 | 또 | 2024/04/23 | 3,351 |
| 1576418 | 낮에 2~3시간 알바하는 주부님들 계세요? 4 | 알바 | 2024/04/23 | 3,694 |
| 1576417 | 아들의 부자인 중국인 친구 29 | … | 2024/04/23 | 23,461 |
| 1576416 | 정리를 못하는 것도 병 4 | ㅇㅇ | 2024/04/23 | 4,120 |