나이 드니 생리가 너무 힘들어요

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그냥 생리통이면 진통제를 먹겠는데,

그것도 아니고 그냥 몸이 녹아 내리는 느낌이에요. 물에 흠벅 젖은 스폰지 같기도 하고.

아랫배가 묵직해서 장기가 빠져 나갈거 같은 느낌도 있고...

나이 50에 생리는 정말 힘드네요.

진짜 그만 하고 싶다.

[음]

원래 생리통이 심하셨던 거에요? 약을 드셔요. 참지 말고.

[그래도 그만하면]

이제 여성 호르몬이 없어서 생기는 온갖 증상을 맞이하실거에요...
차라리 미레나같은거 하시는건 어때요?? 그거하면 생리안한다던데.

[아직 젊은 분]

나이가 들면 폐경이에요.
고로 원글님은 아직 예쁜 나이입니다. ㅎㅎ

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별 증상 없었는데 몇달간 주기가 들쑥날쑥 하더니 이번엔 진짜 힘드네요.
애 시험 준비 해서 같이 안자고 늦게까지 깨어 있어서 컨디션이 안좋아서 더 그런가봐요.

[저도마침]

애시험이 진짜 큰듯요. 나이도 꺽어질 나이맞고.

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ㄴ전 일단 철분, 비타민c, b군, 마그네슘 먹었어요.
생리 전후엔 철분 챙겨 드세요

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저는 40대 중반인데 그래요.
생리휴가 쓰고 싶을 지경. 차라리 젊을 때 생리통은 진통제 한알 먹으면 넘어가졌는데
이건 시작 일주일 전부터 너무 몸이 무거워요. 컨디션 바닥치구요

[음]

그럴때는 최대한 활동을 자제하고 체력소모를 줄이시고 맛난거 먹고 푹 쉬고.
체력보충요.

[..]

저는 뒷정리도 힘들더라고요. 회사 화장실 처럼 쾌적하면 모를까 공중화장실에 가면 한숨부터 나와요.

[....]

저도 진짜 무슨 완전 병앓는 것처럼 이번엔 갑자기 역류성 식도염이 와서
원래 위 안좋은데 더 안좋아졌나 했더니 생리시작하고 2일되니 싹 낳았어요.
결국 생리땜에 생긴거였드라구요.ㅠ
어제 시작하고 진짜 하루종일 아무것도 못하고 축 늘어져 있다가
저녁만 겨우 해먹였어요.
나이들수록 진짜 미치겠네요. 생리증후군으로 대체 며칠을 인생 낭비하는건지
해가 갈수록 힘들다는게 믿기지가 않네요.
더 괜찬아져야 하는거 아닌지... ㅠ