요즘 새로운 일을 시작해서 온몸이 긴장상태에요
요가가 요즘 저의 치료법이에요
원래 걷기 마니아인데 걷기보다 더 애정하고있어요
온몸 스트레칭이되니 숙면에 도움되고 체지방 감소에도 좋아요 플러스로 정신건강까지 챙겨주네요
도움많이 받는 82에 저도 도움되고싶어요
전 이제 시작합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요가 같이해요
.. 조회수 : 2,090
작성일 : 2024-04-15 23:19:36
IP : 124.56.xxx.107
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 어디서..?
'24.4.15 11:49 PM (119.207.xxx.215) - 삭제된댓글요가는 센터에 나가서 하시나요?
저는 집에서 혼자 운동하는 걸 좋아하는데 혹시 유튭같은 데서 보고 잘 배워서 따라할 수 있는 영상 아시는 분 추천 좀 부탁드릴게요.2. 저도
'24.4.16 12:13 AM (220.117.xxx.35) - 삭제된댓글요가 좋아해요
혼자 안하니 영상 통해 함께 하는 운동이라고 하면 좋을텐데
혼자 못하니 ㅠ3. 저도
'24.4.16 12:14 AM (220.117.xxx.35)요가 좋아해요
혼자 안하니 영상 통해 함께 하는 운동이라도 하면 좋을텐데
혼자 왜 못하는지
알아도 안돼요4. ..
'24.4.16 12:29 AM (124.56.xxx.107)이제 끝났어요
온몸이 시원한 이 느낌에 중독이 되는거같아요
저도 유튜브보고 따라해요
좋은 선생님이랑 같이하니 좋아요
편안한밤 보내세요5. ..
'24.4.16 6:55 AM (39.115.xxx.132)어떤 선생님꺼 하시나요
추천 부탁드려요6. 앗
'24.4.16 9:20 AM (14.5.xxx.38)저도 요가하려고 요가복 주문했어요.
같이 해요 ㅎㅎ7. chqh
'24.4.16 9:48 AM (118.221.xxx.20)초보가 하기 쉬운거 추천해주세요~
8. ..
'24.4.16 10:28 AM (124.56.xxx.107)전 에일린선생님꺼 하고있어요
편안해서 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1611250 | 연하남과 연애하면 어때요? 8 | ㅡㅡ | 2024/08/23 | 3,226 |
| 1611249 | 산울림 김창완님 목소리가 dj doc 이하늘하고 똑같아요 8 | .. | 2024/08/23 | 2,160 |
| 1611248 | 그릇 밑에 받침 그릇을 쓰는 이유는? 16 | 궁금맘 | 2024/08/23 | 3,737 |
| 1611247 | 공무원 배우자는 무제한 대박이네요 29 | Djgxbh.. | 2024/08/23 | 26,487 |
| 1611246 | 여러분 새로운 오빠가 탄생했어요. 2 | ... | 2024/08/23 | 3,660 |
| 1611245 | 정기예금 이율계산 잘 하시는분 도움요^^ 4 | 이자 | 2024/08/23 | 1,483 |
| 1611244 | 새캐리어 파손배상 4 | ... | 2024/08/23 | 1,428 |
| 1611243 | 나라망한거 맞아요 25 | ... | 2024/08/23 | 6,864 |
| 1611242 | 금토드라마 뭐보실꺼에요? 12 | . . | 2024/08/23 | 3,495 |
| 1611241 | (매불쇼) 최욱이 또 대관을 ㄷㄷㄷ/펌 6 | 어머 | 2024/08/23 | 3,262 |
| 1611240 | 사십대후반 상가집에 입고갈 단정하고 편한 옷 어디서? 7 | 검은 정장 | 2024/08/23 | 1,619 |
| 1611239 | 기숙사 입실위한 폐결핵 사진 9 | ㄴㄴ | 2024/08/23 | 2,248 |
| 1611238 | "정부에 1200억 못 받았다"…경영난 휘말린.. 12 | 이제 | 2024/08/23 | 5,463 |
| 1611237 | 지금 서울 날씨 너무 좋네요 15 | 와우 | 2024/08/23 | 3,495 |
| 1611236 | 어도어전직원, 민희진 민형사고소! 성희롱 은폐의혹' 18 | ㅁ | 2024/08/23 | 2,654 |
| 1611235 | 오랜만에 무료 웹툰 추천합니다 14 | ll | 2024/08/23 | 3,052 |
| 1611234 | 국민연금 또 인상되나봐요?ㅠ 6 | 미친x | 2024/08/23 | 3,559 |
| 1611233 | 넘어져서 앞니두개 부서졌는데요ᆢ 6 | 자두야 | 2024/08/23 | 2,877 |
| 1611232 | 자식 자랑하는 사람들 9 | 자식 | 2024/08/23 | 4,907 |
| 1611231 | 문과는 대체 취업이 얼마나 안되는건가요? 9 | 문과 | 2024/08/23 | 3,319 |
| 1611230 | 해외여행은 혼자 가는게 가장 좋은듯 15 | ㅇ | 2024/08/23 | 4,366 |
| 1611229 | 다시 학교내에 소위 치맛바람 난리도 아니겠네요. 17 | ㅇㅇ | 2024/08/23 | 4,420 |
| 1611228 | 남편 평일에 회사앞 고시원 생활 어떤가요 28 | ... | 2024/08/23 | 5,179 |
| 1611227 | 치매걸리면요 6 | ........ | 2024/08/23 | 2,175 |
| 1611226 | 파이브가이즈 햄버거 추천해주세요. 10 | ... | 2024/08/23 | 1,710 |