동료때문에 스트레스가 심해요

[와]

본인기분을 너무 드러내는 동료로 인해 스트레스를 받고있어요.

영향받지않으려고 노력하지만  오늘도 어김없이 기분나쁜티를 내네요.

 

본인기분탓인지 뭣땜에그러는지   진짜 어디서 만났다면  가까워지지않았을텐데 직장에서 만나네요.

 

도닦는 자세로   내려놓고  연습해야겠죠.

하   

[제가]

가장 인간쓰레기라고 보는 부류에요.
님이 기가 약하면 저거 진짜 스트레스인데 큰일이네요.
저런 인간들이 혼자 있을땐 안그러구요
꼭 누가 옆에 있어야 그 행동들을 합니다.나르시시스트죠.

무조건 저 조짐이 보일때 저는
일부러 자리뜨기,통화하기,
엄청 기분좋은티내기, 혼자 더 화내기 권법등을 썼어요.
니가 그래봤자 나는 아무런 영향이 없다는걸 보여주는거죠.
티가 나도 되고 안 나도 됩니다.
근데 저렇게 방어하는 것도 실은 에너지가 엄청 많이
들어가는 일이라 내 삶의 질은 떨어져요.ㅠㅠ
계기가생겨서 공간이 분리되는게 가장 좋은데..

[와]

공감능력이 높고, 다른사람 숨소리만 들어도 파악이 되는 성격이 전데요.

미치겠네요.

아무렇지않은듯 하지만 지치고 기분도 상하고
부정적에너지 때문에 늙는느낌이에요

[..]

화내니까 주변사람까지 그렇다고 다른동료들이랑 다같이 한번 얘기하심이..

[..]

진짜 대하기 힘든 스타일 눈치보게.만들죠 저도 그런 사람과 같이 일하는데 최근엔 감정안섞고 지내니 살만하네요.

[와]

감정안섞고 개인적인 얘기안하려고 노력해요

[첫댓인데요]

님이 신경쓰고 있다는걸 들키는 순간 님은 끝이에요.ㅎㅎ
걔가 큰 한숨 지으면 님은 미친년처럼 깔깔대고 웃고
아니면 다른일에 엄청 집중해있음을 드러내서
한숨공격한 걔가 민망해질정도가 되어야하고
이게 계속 유지되면 카타르시스가 안 느껴져서 빈도가 줄어들겁니다.
너랑은 레벨이 다른 세계에서 살고 있다는걸 처절하게
느끼도록 해주세요.

[와]

댓글 감사드립니다.
복받으세요

[동료기분]

동료가 회사에서 기분이 나뿌면 저렇게
오르락 내리락 너무 싫어요

[맑눈광]

SNL 맑눈광 처럼 항동하세요.
귀에 이어폰 꼽고 못들은 척~

하지만 걔빼고 다른 사람의 얘기는 다 들어주고ㅎㅎ

[...]

한숨공격한 걔가 민망해질정도가 되어야하고
이게 계속 유지되면 카타르시스가 안 느껴져서 빈도가 줄어들겁니다.

ㅡㅡㅡ
와 엄지척