82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비타민D 5000 iu 먹어도 되는 거죠?

. 조회수 : 2,881
작성일 : 2024-04-13 16:00:09

손목터널증후군 때문에 한 피검사에서 

비타민d 부족이래요. 

 

비타민d  5000iu짜리 이 제품 샀는데 

이제사 검색하니 상당히 고용량이네요?

 

https://shopping.interpark.com/product/productInfo.do?prdNo=11927649497&dispNo...

 

그냥 먹어도 되는 거죠? 

 

 

 

IP : 125.178.xxx.170
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.4.13 4:03 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    40넘어서는 3000~5000짜리 먹어야
    그나마 30~40%흡수가 된다고 하더라구요
    코스트코에 1000짜리는 먹어나마나라고

  • 2.
    '24.4.13 4:03 PM (119.70.xxx.90)

    수치 40대정도 나오고 5000iu짜리 3-4일에 한알씩 먹으면
    40~50정도 유지합니다
    부족이시면 주사로 확 올리고 시작해야하지 않나요

  • 3. 카라멜
    '24.4.13 4:06 PM (220.65.xxx.43)

    저는 월수금일 이렇게 먹어요 오천짜리로요

  • 4. ....
    '24.4.13 4:11 PM (219.255.xxx.68)

    저 9에서 시작해서 29ㅡ31 나오는데, 담당 교수님이 800iu씩
    처방하셨어요. 저는 1000iu 먹었고, 주사 안 권하시구여.
    인터넷 박현아교수도 하루 최고 2000iu로 먹으라고 했어요

    대학병원 멀어 혼자 비타민제 사먹었더니 지금 석회로 고생해요.
    계속 먹으면 안된다네요. 요로결석 생긴대요.

  • 5. d3
    '24.4.13 4:22 PM (182.224.xxx.68)

    비타민 d3 5000iu 일주일에 5번 먹어요
    주말은 패쓰
    수치 정상

  • 6. 음ㅋ
    '24.4.13 4:28 PM (220.88.xxx.202)

    예전에 수치 낮다고 해서 5000 짜리
    이틀에 1번 먹었어요

  • 7. 매일
    '24.4.13 4:29 PM (211.211.xxx.134)

    5000iu 몇년째 먹어도
    수치는35로 정상수치 간당간당해요

  • 8. 여시아문
    '24.4.13 4:31 PM (124.50.xxx.70)

    그게 고용량이면 석회화랑 연관있다고 하던데요.

  • 9.
    '24.4.13 4:44 PM (106.101.xxx.182)

    몇년째 5000 먹는데 월수금 먹거든요 수치 40에서 더 안 올라요
    남편은 주말 빼고 다 먹는데 저랑 큰 차이 없어요

  • 10. 골다공증
    '24.4.13 6:03 PM (125.178.xxx.170)

    검사해 볼 건데
    검진센터에 한번 문의해 봐야겠네요.

  • 11.
    '24.4.13 8:23 PM (223.62.xxx.112)

    며칠전에 5000iu먹고 근육통와서 진짜 하루종일 아팠어요
    저건아니고 닥터스베스트(확실치않음)인가 아이허브에서...
    전 수치3이었거든요
    천천히 적은용량 부터시작하려구요ㅠ 저는 안맞더라구요
    구글 찾아보니 vtd 근육통 얘기 많더라구요 한국사이트에선
    거의 못봤고

  • 12. 저는
    '24.4.13 9:12 PM (70.106.xxx.95)

    아예 병원에서 5천짜리 먹으라고 하더만요
    하루 3천까지 먹고 있어요
    평소엔 2천인데 수치가 오르진않고 그냥 현상유지 정도

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1594879 베란다유리창 이걸로 잘 닦이나요? 4 청소 2024/07/02 1,174
1594878 한동훈, 후원금 1.5억 모금 '8분50초'…이재명 2시간(종합.. 14 zzz 2024/07/02 2,925
1594877 과일 택배 주문..무게 눈속임 심각하네요. 7 기만 2024/07/02 2,743
1594876 가나 빚 14조 탕감해 준 이유가 뭘까요? 13 무상 2024/07/02 3,886
1594875 싱글분들 어떻게 사세요? 17 ㅇㅇ 2024/07/02 4,159
1594874 이게뭐라고 너무 행복해지네요 4 ㅇㅇ 2024/07/02 3,751
1594873 트럭 운전수면 양발 운전 하겠네요 평소에 12 사고 2024/07/02 3,523
1594872 지금보다 더 나빠지면 나빠지지 좋아질까요 1 아휴 2024/07/02 843
1594871 김경호 좋아하는분 있으세요...??? 11 ... 2024/07/02 2,264
1594870 가해 차량 운전자 아내 “사망 소식 뉴스 듣고 알아... 유족께.. 14 왜죠 2024/07/02 9,972
1594869 어르신이 무단횡단 한거내요 6 무단 2024/07/02 4,657
1594868 금융회사 IT업무면 급여가 어느정도인가요? 4 궁금 2024/07/02 1,854
1594867 문과 전공선택 8 2024/07/02 1,424
1594866 콜센터 직원들요 2 ........ 2024/07/02 1,606
1594865 이런 댓글 사자명예훼손 가능하답니다 18 ... 2024/07/02 3,350
1594864 전에 아이 인턴에 대해 답주신분들 감사합니다. 6 천천히 2024/07/02 1,770
1594863 뭘 신어도 까지는 발, 뭘 신을까요? 7 .. 2024/07/02 1,272
1594862 에어컨 조절 방법 팁 좀 주세요. ㅠㅠ 9 난감맘 2024/07/02 2,222
1594861 영종도 근처 호캉스 호텔 추천부탁드립니다 7 ㅇㅇㅇ 2024/07/02 1,939
1594860 영화 핸섬가이즈 보세요 26 .... 2024/07/02 5,174
1594859 볼때마다 생각 1 웃기는 의원.. 2024/07/02 690
1594858 냉동실만 고장났는데, 고치고 싶지 않다면... 7 냉장고 2024/07/02 1,756
1594857 초6 여아 돌출된 앞니 교정 시기 16 1 1 1 2024/07/02 1,913
1594856 택배 주소를 잘못 적었는데 8 ... 2024/07/02 1,184
1594855 고2 여름방학 써머스쿨 수업하는곳 부탁드려요 2 ... 2024/07/02 715