하루에 한끼는 쌀밥이외의 식사를 하고 싶어요

[어떡해]

아침은 과일이나 커피(혹은 다른 차종류)

점심은 거의 쌀밥과 반찬의 백반식사를 하는데

저녁에는 꼭 쌀밥이 아닌 다른 식사를 하고 싶어요

저녁에는  쌀밥이 지겹달까요... 피자든 햄버거든 치킨이나 샌드위치 탕수육... 뭐가 됐든 밥이 아닌걸 먹고 싶어요

차라리 젊었을땐 거의 쌀밥위주의 식단이었고 가끔 주말에나 외부에서 뭐를 사와서 먹든 배달을 시켜먹든 했는데 50대로 나이드니 입맛이 왜이리 됐을까요?

 

[.......]

저도요.
집밥 좋아하던 사람인데
50대되니 백반은 한끼면 족한것 같아요.
나머지 끼니는 다른거 먹어요.

애들처럼 입맛이 희안하게 변했어요.

[하루 두끼]

먹고 산지 십년 돼 가는데
저도 아점만 밥 종류 먹고
점저엔 먹고픈거 먹어요
턴수화물은 빼구요 ㅎ
주로 고기나 생선으로.
밀가루 쪽은 한달에 한번?
햄버거나 샌드위치도 속만 파먹어요

[QQ]

한식 끝으면 살빠질거 같아요
전 나이드니 한식이 맛있고 많이 먹게 되요

[50대]

저 50대인데요
저 자랄때 친정암마가 하루3끼 밥으로 먹인적 없으세요
다 밥이면 지겹다고 빵 떡 국수 등등으로 주셨어요
그래서 저역시 3끼 내내 밥먹은적 없고 지금도 하루 한끼만 밥 먹고 나머지는 다른거 먹어요
요즘 맛있는게 얼마나 많은데요
그리고 단백질 채소 위주로 먹고 밥은 조금 먹거든요

[...]

메디쏠라 라는 곳에서 나오는 밀키트인데 건강 케어식이고
임신부 고혈압 유방암 신장 당뇨 암 케어로 나오는 덮밥인데
종류도 많고 영양 밸런스 맞추고 저염식이라 만족하고 하루 한끼는 먹어요.
샐러드랑 같이요.
검색해 보세요.