뒤늦게 요가 자격증을 따러 가는데요
제가 너무 긴장을 잘하는 성격이라
루트대로 안되면 머리가 백지가 되고
목소리 떨림도 심해지는데 조절이 어려워요
시험전에 정신과에서 인데놀? 처방이 좋을까요
아님 청심환이 좋을까요
뒤늦게 요가 자격증을 따러 가는데요
제가 너무 긴장을 잘하는 성격이라
루트대로 안되면 머리가 백지가 되고
목소리 떨림도 심해지는데 조절이 어려워요
시험전에 정신과에서 인데놀? 처방이 좋을까요
아님 청심환이 좋을까요
인데놀은 가정의학과도 처방해줘요 사람에따라 심장이 두근거린다거나 늘어지는경우도있으니 미리 먹어보세요~
뭐든 미리 먹어보시고 본인 상태를 점검하세요
한번도 안먹다 긴장된다고 하루전 먹음 절대 안됩니다
부작용이 어지럼증인데요. 미리 드셔봐야합니다.
마시는 청신환 반 병만 드세요.
저도 실기 과목이 있는 자격증 시험 볼 때 도움을 많이 받았어요.
처음 볼 때는 손이 덜덜 떨려서 제 실력을 발휘하지 못하고 떨어졌어요.
2 번째 볼 때 액상 청심환을 반 병만 마시고 갔더니
신기하게도 감정적인 동요가 하나도 없고 손도 떨리지 않고
제가 알고 있었던 중요한 사항이 다 기억이 나서 최선의 상태로 시험을 봤어요.
만약 유전적으로 타고나서 항상 이런 상태인 사람은 인생이 참 편하겠다 싶었어요.
약의 도움 없이도 늘 최선의 상태를 유지하니 자기 실력을 항상 100% 발휘하면서 살아갈 수 있으니 얼마나 좋을까 부럽다는 생각이 들었어요.
아무튼 시험 전에 다른 분들 말씀처럼 미리 드셔보시고 상태를 체크해보세요.
시험 잘 치루시길 바래요.
저같은 경우는 발표 30분 전 인데놀 10mg인가 먹으니
하나도 떨리지 않고 자신감마저 뿜뿜~~
악기연주 전에 먹어봤는데요
안정액 청심환은 먹은줄도 모르겠고
인데놀은 좀 느낌이 있어요
대신 좀 늘어지고 섬세한것이 안되는 느낌?
인데놀 먹고 음대 입시하는애들 봤는데 한번 먹기 시작하면끝이 없어요 떨려도 극복해야합니다
저도 인데놀 내과에서 먹었는데 효과 짱이던데요
사람이 중요한 발표나 중요한 면접, 시험을 앞두고 막 달달 떨리는데요.
그거는 겁이 나서 그런게 아니라, 도파민이 나오는거에요.
사람이 이기고 싶을때 도파민이 막 폭발적으로 분출하거든요.
그걸 두려워하지 말고 도파민의 힘으로 압도적으로 실력을 보여주세요.
이건 떨리는게 아니야. 승리하고 싶은 내 도파민이야. 하고 느껴보세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1572503 | 50대크림. 설화*는 더이상..더 보습되는거 추천해주셔요 21 | 준 | 2024/04/09 | 4,412 |
1572502 | 내일 이맘때는 2 | 제발 | 2024/04/09 | 700 |
1572501 | 기장에 있는 맛집 좀 알려주세요 2 | 부산분들 | 2024/04/09 | 864 |
1572500 | 여자들은 원래 말이 많은것인가요?^^ 4 | 궁금 | 2024/04/09 | 1,578 |
1572499 | 옛날 병우유 맛과 비슷한 우유? 8 | ... | 2024/04/09 | 2,200 |
1572498 | 주식 잔고 4 | 음 | 2024/04/09 | 2,057 |
1572497 | 한동훈 "독립운동·IMF같이 어려울땐 시민 나서…지금 .. 21 | 험한 것 | 2024/04/09 | 2,155 |
1572496 | "대통령 부인 김건희씨, 투표는 꼭 해달라" 9 | ... | 2024/04/09 | 2,526 |
1572495 | 냉장고에 있던 도토리묵 데쳐도 되나요? 2 | ... | 2024/04/09 | 1,309 |
1572494 | 와! 김어준의 마지막 한마디 (총선특집) 23 | ᆢ | 2024/04/09 | 4,418 |
1572493 | 자율신경검사가 할때마다 다를수있나요? 5 | 궁금 | 2024/04/09 | 863 |
1572492 | 네이버 주식 문의 8 | 주식초보 | 2024/04/09 | 1,678 |
1572491 | 고등자퇴하고 수능보는 방법 알고 싶습니다 2 | 궁금 | 2024/04/09 | 1,789 |
1572490 | 2백짜리 식물재배기라도 사야 되나! 9 | 먹고살기 | 2024/04/09 | 1,891 |
1572489 | 헤어롤 말고 다니는거 어떻게 생각하세요 38 | ..... | 2024/04/09 | 3,875 |
1572488 | 이번에는 채소값 폭등한대요 13 | ... | 2024/04/09 | 4,521 |
1572487 | 우리 잊지 말아요. 1 | .. | 2024/04/09 | 649 |
1572486 | 수원에서 살기 좋은 동네. 20 | ᆢ | 2024/04/09 | 5,213 |
1572485 | 韓, 농식품 가격 상승률 OECD 2배 ㅡ 오늘자 기사 9 | 410대파절.. | 2024/04/09 | 616 |
1572484 | 이번 로또 한곳에서 5장 나온거 아세요? 10 | ㅇㅇ | 2024/04/09 | 4,109 |
1572483 | 철없는 엄마들이 참 많네요 ㅠㅠ 39 | 에공 | 2024/04/09 | 28,763 |
1572482 | 동작구 이수시장 선거유세 10 | 웃김 | 2024/04/09 | 2,143 |
1572481 | 수원스타필드 아직도 사람 많을까요? 4 | .. | 2024/04/09 | 1,562 |
1572480 | 이번 금쪽이엄마 편이요.... 26 | 82회원 | 2024/04/09 | 7,827 |
1572479 | 가리비 사다가 찜 쪄먹고 라면도 16 | ... | 2024/04/09 | 2,805 |