혼자 있는데 오늘 단백질 1도 못먹었어요

[혼자]

지금 막

있은 밥 끓여서 김치에 하~안 그릇 먹었고요

밥 먹기 전에 잡.곡. 식빵 한 장 

그전에 금귤정과 5개

커피 한 잔

멸치육수에 칼국수로 아점

 

게으르 피우면서 있는 것으로 떼우려다보니

최악으로 탄수화물만 먹었어요

 

[계란]

얼른 계란삶아서 한개드세요
든든해요

[까이꺼]

그런 날도 있는거죠 뭥ㅋㅋ
저도 오늘 탄수 꽤 먹었어요

[ㅁㅁㅁ]

저는 계란 열개 삶아 다음 주 먹으려고 준비한 상태 입니다
반숙으로 ^^