오전에 남편 출근후 커피한잔하고 오렌지타서 아파트헬스장가서 러닝1,20분하고 사이클20분 팔 근육운동 두개해고 나와서 따뜻한물에 목욕하고 오는데요 이루틴으로 정착했어요 아침엔 되도록 씻고 하루를 상쾌하게 시작하니 참 좋습니다 걷는건 지금껏많이했거든요 이제 오후 강아지산책시켜주면 되니 하루가 기분좋게 시작할수 있어 좋아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침루틴
ᆢ 조회수 : 958
작성일 : 2024-04-05 09:43:00
IP : 106.101.xxx.119
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 몇 살
'24.4.5 9:47 AM (121.133.xxx.137)이세요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1573732 | 이준석 - 김건희특검 이전에 국정조사 제안한다 31 | 하이고 | 2024/04/12 | 4,108 |
| 1573731 | 애를 안낳아 소멸위기 나라인데 그저 좋다는건 왜??? 13 | ㅇ ㅇ | 2024/04/12 | 4,119 |
| 1573730 | 해외에서 반려동물 키우시는 분들 병원비.. 8 | 해외 | 2024/04/12 | 1,369 |
| 1573729 | 궁채나물볶음 냉동보관해도 되나요? 1 | 궁금 | 2024/04/12 | 586 |
| 1573728 | 공항철도의 아일랜드인들 4 | ㅣ흠 | 2024/04/12 | 2,772 |
| 1573727 | 종로에 금거래소가 여러군데인가요? 5 | 금 | 2024/04/12 | 1,647 |
| 1573726 | 수선이 잘못된 경우 2 | 속상 | 2024/04/12 | 757 |
| 1573725 | 이스라엘 이란 전쟁 일어나나봐요. 4 | 00 | 2024/04/12 | 6,370 |
| 1573724 | 전기차 버스 멀미 16 | .. | 2024/04/12 | 2,867 |
| 1573723 | 카톡에 과시용 사진 많은 사람 어떠세요? 152 | ㅇㅇ | 2024/04/12 | 19,536 |
| 1573722 | 이제야 제정신이 드네요 25 | ㅇㅇ | 2024/04/12 | 7,938 |
| 1573721 | 대통령은 지멋대로 결근해도 되나요? 21 | 열받아 | 2024/04/12 | 4,926 |
| 1573720 | 달러 오르면요 2 | 궁금 | 2024/04/12 | 2,779 |
| 1573719 | 4살어린동생의 말투 22 | 사람관계 어.. | 2024/04/12 | 4,170 |
| 1573718 | 부정적인 사람과 사는게 우울한데요 6 | 부정덩ㅅ | 2024/04/12 | 3,433 |
| 1573717 | 선거 패배 원인 김건희 지분도 크죠 1 | ........ | 2024/04/12 | 1,149 |
| 1573716 | 저는 "그"위메프망고말고 마하차녹망고 받았는데.. 2 | ... | 2024/04/12 | 1,801 |
| 1573715 | 쉬즈굿닷컴 기억하세요? 1 | dd | 2024/04/12 | 1,845 |
| 1573714 | 세상에나 지금 환율 1380이에요. 7 | 와우 | 2024/04/12 | 3,644 |
| 1573713 | 위메프 망고 받았어요 ^^ 5 | 00 | 2024/04/12 | 2,634 |
| 1573712 | 후임 대통령비서실장 17 | 채널 A | 2024/04/12 | 5,414 |
| 1573711 | 이렇게 우는 새. 이름 아시는분~ 13 | 궁금 | 2024/04/12 | 2,506 |
| 1573710 | 윤석열은 보수에게도 사기치는 거네요. 6 | 568 | 2024/04/12 | 2,742 |
| 1573709 | 조국 혁신당 재외 투표 1위~~ 20 | you | 2024/04/12 | 5,166 |
| 1573708 | 정말 일본 병원에서는 주사를 안 놔 주나요? 16 | 예화니 | 2024/04/12 | 3,758 |