오전에 남편 출근후 커피한잔하고 오렌지타서 아파트헬스장가서 러닝1,20분하고 사이클20분 팔 근육운동 두개해고 나와서 따뜻한물에 목욕하고 오는데요 이루틴으로 정착했어요 아침엔 되도록 씻고 하루를 상쾌하게 시작하니 참 좋습니다 걷는건 지금껏많이했거든요 이제 오후 강아지산책시켜주면 되니 하루가 기분좋게 시작할수 있어 좋아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침루틴
ᆢ 조회수 : 990
작성일 : 2024-04-05 09:43:00
IP : 106.101.xxx.119
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 몇 살
'24.4.5 9:47 AM (121.133.xxx.137)이세요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1611317 | 선재업고 튀어가 재미없다는 글을 보고 9 | 선업튀 | 2024/08/24 | 3,832 |
| 1611316 | 휘청거리며 전동 스쿠터 타는 슈가 39 | 슈중2 | 2024/08/24 | 5,396 |
| 1611315 | 구성환은 얼굴이 신생아 같아요 11 | .... | 2024/08/24 | 5,679 |
| 1611314 | 전 요즘 꿀떡이 맛있더라고요 5 | ㅇㅇ | 2024/08/24 | 1,831 |
| 1611313 | 70세 직장암 수술 후 치료비용 얼마나 드나요 5 | 어렵다 | 2024/08/24 | 2,249 |
| 1611312 | 아니, 감사선물한 사람을 왜 처벌해요? 5 | ... | 2024/08/24 | 2,221 |
| 1611311 | 조에스터하즈 감성 | ㄴ | 2024/08/24 | 337 |
| 1611310 | 대입 재외국민전형은 어떤가요? 4 | 아휴 | 2024/08/24 | 1,389 |
| 1611309 | 지금 나혼산 11 | 채널돌렸다 | 2024/08/24 | 6,535 |
| 1611308 | 아이스아메리카노가 언제 나왔나요? 23 | ..... | 2024/08/23 | 3,675 |
| 1611307 | 상간녀 머리채 잡으면 10 | 굿파트너 | 2024/08/23 | 6,161 |
| 1611306 | 진짜 시국선언할 때가 온 거 같아요. 7 | 준비 | 2024/08/23 | 2,660 |
| 1611305 | 동물학대범 사육 금지제 서명 부탁드립니다. 8 | 행동 | 2024/08/23 | 462 |
| 1611304 | 중학생들 핸드폰 사용 시간 평균 얼마나 되나요? 5 | 궁금 | 2024/08/23 | 2,010 |
| 1611303 | 조선일보 성범죄가해자 논설위원 누군가요? 4 | ..... | 2024/08/23 | 1,973 |
| 1611302 | DJ손석희의 음악캠프를 들으며.... 6 | 청춘의 노래.. | 2024/08/23 | 3,283 |
| 1611301 | 굿파트너에서 4 | hh | 2024/08/23 | 5,640 |
| 1611300 | 종로3가 순금 사기도 있을까요 2 | .. | 2024/08/23 | 2,946 |
| 1611299 | 수시철이라 조언부탁드려요 4 | ㆍㆍㆍ | 2024/08/23 | 1,250 |
| 1611298 | 굿파트너 최고네요! 10 | 오늘 | 2024/08/23 | 7,501 |
| 1611297 | 어떻게 총한번 안쏘고 나라가 넘어갑니까 9 | ㅇㅎㄷ | 2024/08/23 | 2,781 |
| 1611296 | 토플점수 밑에 베스트 스코어? | 토플 | 2024/08/23 | 502 |
| 1611295 | 변요한 눈빛연기 너무 좋네요 22 | 백설 | 2024/08/23 | 4,786 |
| 1611294 | 백설공주에게 죽음을.. 진행 너무 빠른데.. 7 | 백설이 | 2024/08/23 | 3,414 |
| 1611293 | 오늘 굿파트너 4 | 팩트 | 2024/08/23 | 4,071 |