물론 밥대신 먹을거긴 합니다...ㅜㅜ
가래떡 떡볶이 넘 사랑해요...
물론 셋트로 먹을거라... 종류별로 먹을겁니다. (다 먹진 않겠지만요)
물론 밥대신 먹을거긴 합니다...ㅜㅜ
가래떡 떡볶이 넘 사랑해요...
물론 셋트로 먹을거라... 종류별로 먹을겁니다. (다 먹진 않겠지만요)
많리 먹으면 찝니다
저 떡볶이 엄청 좋아하는데요
떡볶이가 진짜 살찌더라구요 ㅠㅠ
맛있어서 많이 먹어서 그러가 ㅠㅠ
주 2회는 기본 아닌지요 살 안 찌던데요. 대신 다른 먹거리는 잘 안 먹어요
그날 과일, 밥, 빵 안먹고 그것만 먹음 살안쪄요.
먹기전에 양배추 조각 두세개 먹고 먹음 혈당스파이크 많이 안오른대요.
그러나 끊을 수 없는 소울푸드...
야채 버섯 계란 등등 잔뜩 넣어 드시고. 그날은 다른 끼니 덜 드세요.
바로 다음날 1킬로 훅 쪄요
아, 계란이라도 추가해서 건강식인척 해볼게요.
이미 사온 떡볶이라. 오이라도 반개 먹고 시작해볼게요.
먹는양이 관건이지, 떡 몇알 먹는다고 찌지는 않아요.
배 부르게 양껏 주2회 먹으면 백프로 찝니다.
아, 계란이라도 추가해서 건강식인척 해볼게요.
이미 사온 떡볶이라. 오이라도 반개 먹고 시작... 하려했으나 이미 떡부터 제 입에..
사실 맛있으면 0kcal라는 답을 듣고 싶은 답정너였습니다.ㅜㅜ
먹어본것중 젤 적게먹고젤배부르다고 느끼는게 떡볶이 하고 아이스크림이라서 자제하고있어요
그렇죠 ㅠㅠ
누군가의 표현대로 밥zip.+설탕 간장 고추장 ㅠㅠ
1인분 800-1,000칼로리라고 합니다.
2번이나 먹으려면
떡을 곤약떡으로 바꾸던가하세요
귀리곤약떡볶이 같은 거요
잘 드세요.
근데 더는 떡볶이 순대 조합 먹고 아래뱃살 포실하게 쪘네요.
절대 안 빠져요ㅠ
떡순이ㆍ빵순이인데
밥대신 먹으며
유지어터 10년 넘었어요ㅎ
제가 한때 스트레스 심할때 떡볶이로 살았거든요
그 때 10키로 쪘어요 진짜 여기저기 맛있는 떡볶이집 찾아 다니면서 스트레스 풀었어요 ㅋ
살 쪄요 엄청 쪄요
먹고 운동. 살찌긴 쪄요.
먹고 살포시 운동하고 아이스크림 샤베트 먹었습니다...ㅜㅜ
후... 생리전 증후군이 난리치는 것 같아요.
그렇게 먹다 한 5-6 키로 쪘어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1610307 | 8/21(수) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/08/21 | 555 |
1610306 | 학벌추구 좋지만 시대가 바뀌어서... 8 | ..... | 2024/08/21 | 2,255 |
1610305 | 평촌 근처 침 잘 놓는 한의원 추천 부탁드려요. 4 | ... | 2024/08/21 | 872 |
1610304 | 이름 지을때 사주오행 발음오행.. | ㅇㅇ | 2024/08/21 | 757 |
1610303 | 건물주차장서 난 타이어펑크사고 15 | 웅 | 2024/08/21 | 2,914 |
1610302 | 전국에 기습 폭우…비 그치면 다시 폭염 ㅜㅜ 2 | ㅇㅇ | 2024/08/21 | 2,706 |
1610301 | 어머님들 딸이 구루프 달고 출근하는거 보면 73 | ᆢ | 2024/08/21 | 9,895 |
1610300 | 여름날 덥다고 전기세 깎아주던 그 때 36 | 그리움 | 2024/08/21 | 5,212 |
1610299 | 대치키즈와 학벌. 22 | 강남맘 | 2024/08/21 | 6,771 |
1610298 | 말하는 앵무새 귀엽네요 14 | ㅗㅎㅎ | 2024/08/21 | 1,813 |
1610297 | 기상캐스터들 어쩜 저렇게 이쁘죠? 12 | % | 2024/08/21 | 5,118 |
1610296 | 날씨에 대한 기억의 오류인지 봐주세요 9 | 날씨 | 2024/08/21 | 1,719 |
1610295 | 팔뚝살 굵어지게 할려면 어떻게.. 11 | 가을 | 2024/08/21 | 2,260 |
1610294 | '김건희 후원' 영세업체, 대통령 관저 공사 2차례 수주 11 | 악의축성괴 | 2024/08/21 | 2,314 |
1610293 | 트럼프 총알 스치고 주먹불끈 사진있잖아요 5 | ㅇㅇ | 2024/08/21 | 4,203 |
1610292 | 후쿠시마 소아갑상선암 환자 380명 14 | !!!!! | 2024/08/21 | 3,728 |
1610291 | 이혼생각만 수년간 하다가 포기 했어요 30 | 아몬드 | 2024/08/21 | 6,790 |
1610290 | 아까 천둥소리 듣고 강아지가 저한테 딱 붙어있어요 7 | 강아지 | 2024/08/21 | 3,469 |
1610289 | 영어원서 정품 가품 8 | 질문 | 2024/08/21 | 1,961 |
1610288 | 추석 되기전 박스로 과일을 선물한다면 12 | 82cook.. | 2024/08/21 | 2,031 |
1610287 | 해리스 후보 후원금의 60%가 여자 3 | ㅇㅇ | 2024/08/21 | 1,812 |
1610286 | 다이어트. 주전부리를 끊으세요 51 | 다이어트 | 2024/08/21 | 19,412 |
1610285 | 왜 손이 저릴까요? 5 | 손이 | 2024/08/21 | 2,989 |
1610284 | 요즘 무슨나물반찬 해드세요? 13 | ... | 2024/08/21 | 3,801 |
1610283 | 시판 냉면중 맛있는것 추천 해주세요 7 | 퍼플 | 2024/08/21 | 2,663 |