(절실)습관적으로 부정적인 과거를 떠올려요

[고민]

오며가며 사람한테 한 말실수

이불킥 할만큼 부끄러웠던 기억 

서로 간 오해로 약속이 꼬였던 일

대학 시절 엄청나게 큰 실수했던 일 

어릴 적 부모에게 받은 학대 받은 기억

매순간 매일상에서 부정적인 과거가 떠올라요. 수천 수만가지 과거들요. 영광스러웠던 기억은 하나도 없고 진짜 바보 같았고 지독하게 후회스러운 기억들. 사로잡혀 있어요. 기억상실증 걸리고 싶어요. 방법이 없을까요? 뭐라도 좋으니 방법좀 알려주세요. 절실합니다. 

 

 

[.,.,...]

제얘긴줄요

[....]

진짜 상세하게 글로 한번 적어보세요.
여기에 모든기억을 다 털고 봉인해버리자 라는 생각으로

[어찌됐건]

입으로 무언가를 발설을 해서라도 멈춰야 하는 거네요..일단 해보겠습니다.

[...]

내용을 구체적으로 종이에 적어서 큰소리로 읽으세요.