53년간 충치 하나 없던 건치였는데...

[노노]

올초부터 갱년기 증상 오고 피부도 체력도 전같지 않고 힘들더니..조금만 과로해도 잇몸이 붓고 아프길 반복..오늘 치과 갔더니 어금니에 염증 있다고 해서 마취하고 잇몸수술 했네요ㅠㅠ

공포스러운 치과치료도 힘들고..이젠 잇몸도 내려앉고 약해질테고 점점 더 아픈 곳이 늘어날 걸 생각하니 마음도 씁쓸합니다.

잇몸치료 앞으로 3번 더 가야하는데...ㅠㅠ

치아는 운동으로 커버되는 것도 아니고..잇몸건강 지키는 노하우 있으시면 쪼매 정보 공유 좀 해주심 감사하겠습니다.^^

 

[ㅇㅈㅇ]

워터픽 강추요

[노노]

감사합니다. 워터픽 특별히 추천하시는 브랜드 있으신가요?
그냥 후기 좋은 걸로 사면 되겠죠?

[프로폴리스]

치간칫솔하고 뾰족한 송곳니 같이 생긴 칫솔 쓰세요.

양치 잘하고 잘 쉬어야 해요. 그동안 오래 건치였다니 부럽네요.

[ᆢ]

치과 정해 놓고 정기검진하고 스케일링 받으세요
하루 식후 3번 양치하고 그 외 음식물 섭취후
물로 입안 헹궈 내세요
아침 저녁 하루 2번 양치후 리스테린 사용하고 치간치솔 사용해요
리스테린은 부작용 있다고 사용 안하는 사람도 있어요

[...]

나이들면 잇몸 건강으로 이 건강의 지표
어릴때는 충치가 무섭지만 나이들면 잇몸관리필수
면연력 떨어지면 바로 티나요. 저도 타고난 건치지만
잇몸관리는 30대부터 했어요

[원래]

병은 어느 날 갑자기...

[노노]

그동안 타고난 건치라고 너무 안일하게 생각했나봐요.
요즘 과로했더니 바로 나타나네요.
칫솔도 신경써서 구입하고 관리해야겠어요

[^^]

워터픽 꼭 하세요
저는 음파칫솔 치실 워터픽 이렇게 해요
저녁양치는 좀 신경써서 하는데
얼마전 치과에서 이관리 너무 잘 하신다고 ~
칭찬받았어요
치석도 거의 없어 앞니만 조금있다고 그냥 해주셨네요

[---]

53에 충치없었고 잇몸이 약해졌다면 매우 양호한 거죠.
저도 비슷한데 40대 중반에 처음 충치치료 했고 50무렵 잇몸 레진을 했어요. 잇몸이 깍인다고 할까. 이게 이를 꽉 꺠물면 이럴수 있다고. 스트레스죠. 치실 워터픽 열심히 쓰고 스케일링,, 상하반기 치과가서 점검해요. 좀 비싸도 대학병원 치과가면 과잉진료 없고 치주, 치아 전문의사 몇명이 꼼꼼히 점검해주거든요.