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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

안 먹고 참으면 빠지는데 참기 너무 어려워요.

조회수 : 2,915
작성일 : 2024-03-28 14:19:41

살 뺀 사람 정말 인정해야 함.

 

초고도 비만에서 뺀 사람도 대단하지만

 

통통에서 뺀 사람 정말 인정해야.

 

한다면 하는 사람이라는 거.

IP : 183.102.xxx.42
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.3.28 2:21 PM (125.130.xxx.132)

    요즘 살빠지고 있는데요
    운동을 빡세게 하면 지쳐서 식욕이 없어지더라구요

  • 2.
    '24.3.28 2:24 PM (114.199.xxx.125) - 삭제된댓글

    그럼요 저는 40중반에 다이어트 처음 해봤는데
    일주일은 누워만 있었어요
    그러다 면연력 저하로 아파서 병원도 다녔네요
    지금 50대인데 그래도 그 때의 경험이 지금까지
    이어져 요즘은 두끼 먹으며 운동 가끔하고
    유지중이예요
    진짜 다이어트는 도 닦는 거예요 너무 힘들죠-.-

  • 3. ...
    '24.3.28 2:24 PM (39.7.xxx.31) - 삭제된댓글

    배고프면 계란이나 소고기 드세요. 50kg뺐다가 20kg쪄서 다이어트 다시하는데 절대 배고픈상태까지 안가요.

  • 4. 체중의
    '24.3.28 2:28 PM (121.133.xxx.137)

    노예가 되면 안된다....지만
    오십 넘으면 노예가 돼야 유지라도 해요 크흑

  • 5. ㅇㅇ
    '24.3.28 2:35 PM (222.233.xxx.216)

    그래서 저는 첫달은 식욕억제제 도움 받았어요

  • 6. .,.,...ㅣㅣㅣ앗
    '24.3.28 2:44 PM (59.10.xxx.175)

    앗 윗님 식욕억제제 찾고있어요 어떤거 드셨을까요 ㅠ

  • 7. ..
    '24.3.28 2:51 PM (117.111.xxx.112)

    저두 안돼겠네요
    그야말로 오늘 다 나오네요
    댓글님들 동감합니다
    저두 어쩔수없이 식욕억제제 도움 받아야 할거같아요
    저두 궁금해요

  • 8. ㅇㅇ
    '24.3.28 2:58 PM (61.39.xxx.12)

    제가 30키로 뺐는데
    2년만에 야금야금 요요와서 다시 10키로 빼고 지금 하고있는데
    넘 힘드네요 진짜 음식이 넘 힘들어요

  • 9. ㅇㅇ
    '24.3.28 2:59 PM (222.233.xxx.216)

    아 식욕억제제 병원에서 2주씩 또 2주씩 처방 받았어요
    해슈펜.

  • 10. ..
    '24.3.28 3:34 PM (211.49.xxx.133)

    운동시간을 늘리고 피곤하니 많이자서 먹을시간이 없어 못 먹어 살빠지긴하는데
    평생 이러고 살수는 없고
    유지할일이 걱정이네요.
    스트레스 안받으니 먹고싶은게 많지도 않고.
    이번엔 살빼면 커진옷은 다 버릴생각입니다.

  • 11. ...
    '24.3.28 4:12 PM (115.138.xxx.60)

    점심까지 열심히 먹고, 저녁엔 정말 굶다시피 해야 되요.
    운동은 내가 이러다 죽는 건가 싶을 정도로 해야 효과가..

  • 12. 확실한건
    '24.3.28 5:23 PM (180.71.xxx.112)

    식욕억제가 굉장히 힘들지만

    실연당하거나 이혼하면 살은 확실히 빠진다는 것

    너무 정신적으로 충격 받으면 식욕이 사라짐

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