요즘 살쪄서 고마인데
빵은 못 끊겠고
국진이빵이라는거 얼마전 사먹어보고 계속 사먹ㅈ고 있어요
이거 마가린 많이들고가고 칼로리 높겠죠?
요즘 살쪄서 고마인데
빵은 못 끊겠고
국진이빵이라는거 얼마전 사먹어보고 계속 사먹ㅈ고 있어요
이거 마가린 많이들고가고 칼로리 높겠죠?
조금만 먹으세요
한번 먹을때 반개만 드세요
그게 마트표 빵인가요
그럼 마가린 쇼트닝이 거의 들어가요
마가린만요? 설탕 밀가루폭탄이에요
빵 자체에.. 설탕폭탄이라. 마가린만 걱정할때가 아닌듯요
식이관리 하면서부터 식품 구입할 때 영양성분 꼭 확인하고 삽니다.
건강, 체중관리하려면 영양성분 확인하는 것 중요하다고 생각해요.
우리가 흔히 건강에 좋다고 생각하는 통밀식빵이 밀가루식빵보다 포화지방이 훨씬 많은 것도 많아요. 개별 식품마다 영양성분 확인해보세요.
단가 안 맞아 버터야 저렴한 빵에는 안 쓸테고 마가린이 적지않게 들어가기야 하겠죠
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1561485 | 저온 살균우유가 안좋다는데 7 | 블루 | 2024/04/17 | 2,457 |
| 1561484 | 미용실 가기 싫어서 셀프커트했어요 13 | 한달 | 2024/04/17 | 3,408 |
| 1561483 | 의사는 AI 가 대체 못할까요 37 | 의대 | 2024/04/17 | 2,169 |
| 1561482 | 조국혁신당...윤대통령 정말 사과했다면, 국무회의 속기록을 공개.. 29 | .... | 2024/04/17 | 3,862 |
| 1561481 | 인터넷 통신사 바꾸려면 3 | ㅇㅇ | 2024/04/17 | 852 |
| 1561480 | 저 탈모관련 이 정도 약 너무 많은걸까요? 2 | ..... | 2024/04/17 | 988 |
| 1561479 | 체크검정 트위드 자켓안에 빨강 v넥 니트티 어울릴까요? 10 | 질문 | 2024/04/17 | 1,086 |
| 1561478 | intp님들 질문있어요 24 | .... | 2024/04/17 | 2,361 |
| 1561477 | 법사위원장 자리 23 | 궁금 | 2024/04/17 | 2,849 |
| 1561476 | 이 알바 어때보이나요? 21 | ㅣㅣ | 2024/04/17 | 3,476 |
| 1561475 | 두 종류의 남자, 누굴 고르시겠어요 34 | 싫다 | 2024/04/17 | 3,721 |
| 1561474 | 청계산 도사님들 코스 알려주세요 3 | ... | 2024/04/17 | 864 |
| 1561473 | 野 '이화영 술판 회유' 진상조사…단장엔 '처럼회' 민형배 8 | you | 2024/04/17 | 1,595 |
| 1561472 | 고1 첫 시험 학원마다 부르네요 5 | ... | 2024/04/17 | 2,019 |
| 1561471 | ㅎ는 언제 쓰나요? 9 | .. | 2024/04/17 | 1,765 |
| 1561470 | 고작 2kg 감량인데 9 | … | 2024/04/17 | 4,442 |
| 1561469 | 컷트 잘하는 미용사분 아실까요 20 | ㅇㅇ | 2024/04/17 | 2,415 |
| 1561468 | 모르는 번호가 계속 | 자꾸 | 2024/04/17 | 670 |
| 1561467 | 김어준의 영향력과 파급력이 어느정도인거죠? 46 | ........ | 2024/04/17 | 4,160 |
| 1561466 | 윤석열이 제일 무서워 하는 말. 18 | 무섭지 | 2024/04/17 | 6,343 |
| 1561465 | 까다로운 대장 용종 시술, 전문병원도 괜찮은가요? 3 | 동글 | 2024/04/17 | 1,337 |
| 1561464 | 작별 고현정 35 | laaa | 2024/04/17 | 20,508 |
| 1561463 | 냥이한테 캣잎쿠션을 줬는데 4 | ufg | 2024/04/17 | 1,347 |
| 1561462 | 원인불명 고양이 질병 전국 곳곳 확산… 15 | ... | 2024/04/17 | 3,423 |
| 1561461 | 도망은 지능순 7 | 어쩌나 | 2024/04/17 | 2,936 |