요즘 살쪄서 고마인데
빵은 못 끊겠고
국진이빵이라는거 얼마전 사먹어보고 계속 사먹ㅈ고 있어요
이거 마가린 많이들고가고 칼로리 높겠죠?
요즘 살쪄서 고마인데
빵은 못 끊겠고
국진이빵이라는거 얼마전 사먹어보고 계속 사먹ㅈ고 있어요
이거 마가린 많이들고가고 칼로리 높겠죠?
조금만 먹으세요
한번 먹을때 반개만 드세요
그게 마트표 빵인가요
그럼 마가린 쇼트닝이 거의 들어가요
마가린만요? 설탕 밀가루폭탄이에요
빵 자체에.. 설탕폭탄이라. 마가린만 걱정할때가 아닌듯요
식이관리 하면서부터 식품 구입할 때 영양성분 꼭 확인하고 삽니다.
건강, 체중관리하려면 영양성분 확인하는 것 중요하다고 생각해요.
우리가 흔히 건강에 좋다고 생각하는 통밀식빵이 밀가루식빵보다 포화지방이 훨씬 많은 것도 많아요. 개별 식품마다 영양성분 확인해보세요.
단가 안 맞아 버터야 저렴한 빵에는 안 쓸테고 마가린이 적지않게 들어가기야 하겠죠
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1566550 | 공익광고-반전매너- 1 | 아짐 | 2024/05/05 | 1,098 |
| 1566549 | 이 식단 너무 부실한가요? 22 | 하루한끼밥 | 2024/05/05 | 4,944 |
| 1566548 | 주택 곰팡이 어떻게 해야 안 생기나요 12 | ㄴㄴ | 2024/05/05 | 2,136 |
| 1566547 | 로또 번호 네개맞고 오만원 되었어요 9 | 로또 | 2024/05/05 | 2,011 |
| 1566546 | 이재명 중,고등학교도 안나왔어요? 89 | ㅇㅇ | 2024/05/05 | 6,354 |
| 1566545 | 그알보다가 충격이... 11 | 그알 | 2024/05/05 | 10,020 |
| 1566544 | 자동차보험 자녀 4 | 자동차 | 2024/05/05 | 1,236 |
| 1566543 | 금나나 결혼 45 | 결혼 | 2024/05/05 | 19,591 |
| 1566542 | 저렴한 옷인데도 고급스러워 보이는 사람은 왜일까요? 64 | ........ | 2024/05/05 | 20,635 |
| 1566541 | 5월5일 태어난 칼 마르크스의 생애와 대한민국의 그들의 삶 4 | 우와 | 2024/05/05 | 1,455 |
| 1566540 | 오페라덕후 추천 대박 공연(서울 대구 경주 세종시 부산) 14 | ㆍㆍ | 2024/05/05 | 1,785 |
| 1566539 | 미국이나 유럽도 부동산이 최고의 재태크 수단이고 14 | 신기 | 2024/05/05 | 3,027 |
| 1566538 | 스스로 곡기를 끊는 게 가능할까요 ? 29 | 안락사는 아.. | 2024/05/05 | 5,982 |
| 1566537 | 직장때문에 천안가야한다면 8 | .. | 2024/05/05 | 1,989 |
| 1566536 | 표백제? 대신 과탄산 5 | ... | 2024/05/05 | 1,566 |
| 1566535 | 선재 업고 튀어 재미있네요 4 | 빤짝 | 2024/05/05 | 1,625 |
| 1566534 | 에일리 - 헤븐 1 | DJ | 2024/05/05 | 871 |
| 1566533 | 여행가야하는데 장대비ㅠ 24 | ㅇㅇ | 2024/05/05 | 6,661 |
| 1566532 | 변우석은 노래도 어쩜 이리 잘하나요 4 | ... | 2024/05/05 | 2,345 |
| 1566531 | 비가와서 집앞 파라솔에서 비오는 소리듣고있어요 3 | ㄱㄴㄷ | 2024/05/05 | 1,885 |
| 1566530 | 늙을수록 부부싸움이 살벌해진다는데 16 | ㅜ | 2024/05/05 | 7,166 |
| 1566529 | 도서관책 13 | 유스 | 2024/05/05 | 1,882 |
| 1566528 | 노인분들 이사하면 치매 13 | 나이나 | 2024/05/05 | 5,779 |
| 1566527 | 케이팝의 아성을 하이브가 다 망치고 있어요 68 | ㅡㅡㅡㅡ | 2024/05/05 | 4,607 |
| 1566526 | 비트코인 처음 사보고 싶은데 방법 좀 알려주세요 3 | ... | 2024/05/05 | 1,697 |