82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

72시간 이내 근육소실 방지위해..

..... 조회수 : 3,018
작성일 : 2024-03-27 22:59:34

근육 소실을 맞기위해

72시간 이내에 운동하라는게 맞는건가요?

왜인가요?

 

요즘 등산 다니는데

주말 일주일에 한번맛

IP : 222.234.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.3.27 11:08 PM (39.117.xxx.125)

    뭐든 꾸준하면 되겠죠^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1573643 동해안은 하늘이 맑죠? 3 ... 2024/04/12 965
1573642 친한사이는 아닌데 어려운 친구가있어요. 75 대출 2024/04/12 18,345
1573641 자기 동네 물가에 만족하는 방법 16 쩐다 2024/04/12 4,364
1573640 새로운 미래 김종민 근황 32 그냥3333.. 2024/04/12 6,672
1573639 OJ 심슨 사망했네요 11 카르마 2024/04/12 15,840
1573638 저희아이 증상 좀 봐주세요 3 aa 2024/04/12 2,767
1573637 이불킥 하고 있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 20 어쩌나요 2024/04/12 7,089
1573636 김뱀민 그 사악한 3치 혀 안봐서 위안 24 야비한 인간.. 2024/04/12 4,567
1573635 보궐도 민주당이 이겼네요 10 000 2024/04/12 4,175
1573634 나경원 4년동안 수사한번 안한 빠루 사건 ㅎㄷㄷㄷ 29 ㅇㅇㅇ 2024/04/12 3,902
1573633 고 노무현대통령은 말한마디에 탄핵 당했는데.. 16 .. 2024/04/12 3,680
1573632 요즘 트렌치 입어도 되나요? 16 ... 2024/04/12 3,653
1573631 개심사 청벚꽃 피었을까요 5 ㅇㅇ 2024/04/12 1,679
1573630 한동훈 조국 그리도 까고 별 같잖은 석사장교같은걸로도 깠는데 10 .. 2024/04/11 2,800
1573629 남편에게는 시어머니에 대한 불편한 마음을 얘기 안하는게 맞을까요.. 46 쪼요 2024/04/11 7,841
1573628 네이버 카페 채팅이 다 없어졌어요. 1 ........ 2024/04/11 3,728
1573627 축의금 2만원 내고 남친 데려와 밥 먹은 신입사원 16 어쩜이런지 2024/04/11 5,981
1573626 중딩아이 학교 조별과제... 12 소화제 2024/04/11 1,705
1573625 대전 7석 전석 석권하고 홍범도 묘역 찾은 민주당 당선인들 21 zzz 2024/04/11 3,845
1573624 자기 전 공복에 삶은 마늘 도움되나요 5 고3아이 2024/04/11 1,174
1573623 나솔이나 나솔사계보시는분들은 이 기사 아시는거죠? 4 ........ 2024/04/11 3,744
1573622 여행대행업체 끼고 예약해도 안전할까요? 3 유럽여행 2024/04/11 1,065
1573621 아이 거짓말과 남의물건 가져오기 6 ㅇㅇ 2024/04/11 1,532
1573620 벽걸이 에어컨을 두 개 설치하면 설치비가 절약될까요? 3 ... 2024/04/11 1,565
1573619 제가 연락 안하면 하지도 않네요. 17 남편 2024/04/11 5,941
< 4311 4312 4313 4314 4315 4316 4317 4318 4319 4320 >> 이전 자유게시판
게시판 검색