오트밀죽 끈적한 느낌 나는게 맞아요?

[ㅇ]

드시는 분들 괜찮으세요?

이 느낌이 적응되면 괜찮으신 건가요?

오트밀만 넣고 끓였더니 끈적한 느낌이 너무나 별로에요.

괜히 샀나 싶고요.

건강식? 먹어보겠다고 샀는데 봉지가 크네요.

[원래]

죽이니까요.

[...]

콧물같아지더라구요.

[진짜]

시고르자브종 개밥 같아서
도저히 못 먹겠던데 ㅠ
아무리 건강이 우선이래도ㅎ

[..]

롤드오트밀(거칠고 고소해서 한살림 것만 먹어요.)30그램을 우유나두유 아주 조금(겨우 적셔질 정도)넣어서 냉장고에 전날 넣어놨다가 아침에 40초 데워서 우유나 두유를 넉넉히 붓고 과일,견과류 넣어 먹는데 끈적이지 않고 쫀득하니 맛있어요.

씹는 맛이 있어서 늘 아침에 가래떡 먹던 습관을 바꾸게 되어 너무 좋네요.

[물 넣고]

전자렌지에 돌리면 딱 귀리밥 느낌이더군요

조리도 빠르고 식감도 좋아요.

[귀찮게]

뭘 끓이기까지 하나요.
머그컵, 유기농 두유나 아몬드브리즈에 오트밀 넣고 전자렌지에 1분30초 정도만 돌려서 잠시 몇 분 두면 따뜻하게 불어서 먹기 좋아요.

[다이어트중]

저도 지금 다이어트중이라 오트밀 먹고 있어요. 오나밀식,오트밀죽 렌지로 뎁혀먹기 다 해보고 있는데요. 우유에 2시간 불려놨다 뎁혀먹는게 제일 괜찮네요. 된죽처럼 해서 먹으니 전 고소하니 맜있어요.오트밀죽은 너무 퍼져 힘아리가 없어요. 저 오트밀과 야채 과일로 감량중인데 힘들이지 않고 5키로감량했어요. 두끼 오트밀로 먹고 있어요. 점심은 집에서 오트밀죽 끓여서 보온병에 넣어가거나 먹기전 한시간전에 보온병에 오트밀 넣고 정수기 온수 부어 놨다가 먹기도 해요.

[오트밀죽]

전 오트밀죽 끌일때 야채나 순두부나 계란 넣고끓여요.