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당뇨다이어트 하시는 분

.... 조회수 : 1,659
작성일 : 2024-03-24 16:30:38

당뇨약을 먹은지 몇달 되었어요. 갈수록 약에 의존하고 몸이 안좋아져서 운동과 식단을 제대로 해보려고 해요.남들은 몇달 제대로 해서 수치가 좋아진다는데 그게 쉬운게 아니네요

IP : 115.21.xxx.164
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 탄수화물
    '24.3.24 4:32 PM (121.133.xxx.137)

    좋아하시면 그것만 확 줄여도 혈당 잘 잡혀요
    제 남편이 그거 딱 하나 신경쓰면서
    매일 먹던 당뇨약 어쩌다 칼국수나
    빵같은거 먹을때만 한번씩 먹어요

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