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협착증에 도움될 민간?요법이 있을까요

ㅇㅇ 조회수 : 1,228
작성일 : 2024-03-22 11:36:27

연세 있으신 노인분 협착증 수술은 부정적인 글들도 있어서요

수술 안한다면 따로 신경써서 관리해주면 도움되는게 있나요

주로 자다가 다리 통증이 심하게 오는것 같아요

IP : 116.42.xxx.47
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 정선근 교수님
    '24.3.22 11:41 AM (122.46.xxx.124)

    유튜브나 백년 허리 책 추천합니다.
    하마터면 불필요한 시술할 뻔 했는데
    진짜 고마운 분이에요.

  • 2. ...
    '24.3.22 11:42 AM (59.26.xxx.79) - 삭제된댓글

    자이로토닉 센터요. 재활운동센터에서 자이로토닉 쓰는데는 좀더싸게 할수 있어요. 그러니까 운동이 젤 좋은데 해보니까 맨손보다 기구가 도와주는게 난이도가 엄청 낮아져요. 노인이시면 둘다 해보시면 완전 공감하실거에요

  • 3.
    '24.3.22 11:45 AM (116.42.xxx.47)

    같이 살고있는게 아니라 어렵네요
    참고는 해볼게요 감사합니다

  • 4. 바다이나
    '24.3.22 1:21 PM (14.42.xxx.44) - 삭제된댓글

    침대에서 앉지 말아야 해요
    유트브 보면 자료 많이 나와요

  • 5. ..
    '24.3.22 1:22 PM (14.42.xxx.44)

    바닥이나 침대에서 앉지 말아야 해요
    무조건 좌식 생활 금지해야 해요
    유트브 보면 자료 많이 나와요

  • 6. ..
    '24.3.22 4:33 PM (58.228.xxx.67)

    침대에서 앉지말아야하는
    이유는 뭔가요
    더 힘을가해 압착하는 건가요?

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