연세 있으신 노인분 협착증 수술은 부정적인 글들도 있어서요
수술 안한다면 따로 신경써서 관리해주면 도움되는게 있나요
주로 자다가 다리 통증이 심하게 오는것 같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
협착증에 도움될 민간?요법이 있을까요
ㅇㅇ 조회수 : 1,183
작성일 : 2024-03-22 11:36:27
IP : 116.42.xxx.47
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 정선근 교수님
'24.3.22 11:41 AM (122.46.xxx.124)유튜브나 백년 허리 책 추천합니다.
하마터면 불필요한 시술할 뻔 했는데
진짜 고마운 분이에요.2. ...
'24.3.22 11:42 AM (59.26.xxx.79) - 삭제된댓글자이로토닉 센터요. 재활운동센터에서 자이로토닉 쓰는데는 좀더싸게 할수 있어요. 그러니까 운동이 젤 좋은데 해보니까 맨손보다 기구가 도와주는게 난이도가 엄청 낮아져요. 노인이시면 둘다 해보시면 완전 공감하실거에요
3. ㅜ
'24.3.22 11:45 AM (116.42.xxx.47)같이 살고있는게 아니라 어렵네요
참고는 해볼게요 감사합니다4. 바다이나
'24.3.22 1:21 PM (14.42.xxx.44) - 삭제된댓글침대에서 앉지 말아야 해요
유트브 보면 자료 많이 나와요5. ..
'24.3.22 1:22 PM (14.42.xxx.44)바닥이나 침대에서 앉지 말아야 해요
무조건 좌식 생활 금지해야 해요
유트브 보면 자료 많이 나와요6. ..
'24.3.22 4:33 PM (58.228.xxx.67)침대에서 앉지말아야하는
이유는 뭔가요
더 힘을가해 압착하는 건가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1557911 | 돌 솥 첫 세척 어떻게 하나요? 4 | 돌 솥을 샀.. | 2024/03/23 | 869 |
| 1557910 | 요즘 중학생 소위 말하는 일진 5 | ㅇ | 2024/03/23 | 2,219 |
| 1557909 | 저도 햇양파 구입했는데요 9 | ㅇㅇㅁ | 2024/03/23 | 2,797 |
| 1557908 | 파김치는 익힘 안익힘 어느게 맛있어요? 11 | -- | 2024/03/23 | 2,477 |
| 1557907 | 원하는 대학을 갈수있을지 없을지 몇학년쯤 알수 있나요? 9 | 음 | 2024/03/23 | 1,945 |
| 1557906 | 총선이후 전세 어찌될까요 3 | 분당인데 | 2024/03/23 | 1,493 |
| 1557905 | 고양이 친구들은 어디서 만나나요? 14 | 냥이 | 2024/03/23 | 1,827 |
| 1557904 | 서울에 숲속도서관 아시는 곳 추천해주세요~ 11 | 도서관조아 | 2024/03/23 | 1,550 |
| 1557903 | 지문인식 2 | 패턴 | 2024/03/23 | 669 |
| 1557902 | 형제도 사주 보면 나오나요.?? 6 | ... | 2024/03/23 | 2,771 |
| 1557901 | 이범수 ㅁㅊㄴ 이네요 32 | .. | 2024/03/23 | 48,888 |
| 1557900 | 방금 백화점 아이쇼핑 하고 왔는데 11 | ㅇ | 2024/03/23 | 4,050 |
| 1557899 | 한동훈 휴대폰 비번 27자리는 자기는 알까요? 23 | 궁금 | 2024/03/23 | 3,289 |
| 1557898 | 화사한 옷 입고 싶네요 4 | ㅎㅎ | 2024/03/23 | 2,222 |
| 1557897 | 조국은 하루에 몇시간 잘까요? 11 | ... | 2024/03/23 | 2,371 |
| 1557896 | 안경쓴 사람. 썬그라스 항상 힘들어요 ㅠ 8 | 썬그라스 | 2024/03/23 | 2,761 |
| 1557895 | 그영화뭐죠?제목좀요 2 | ..... | 2024/03/23 | 913 |
| 1557894 | 대출 많으면 전세 못 놓나요? 23 | ㅡㅡ | 2024/03/23 | 3,515 |
| 1557893 | 소불고기 양념한거 6 | 점심 | 2024/03/23 | 1,122 |
| 1557892 | 국기에대한 경례 안하는 뭐 종교나 그런건 있나요? 6 | ??? | 2024/03/23 | 1,338 |
| 1557891 | 데비마이어? 아니여도 6 | @@ | 2024/03/23 | 1,058 |
| 1557890 | 영어 못하는 6학년 학원 어딜갈까요? 7 | 영어학원 | 2024/03/23 | 1,412 |
| 1557889 | 교정 끝나고 유지장치. 스켈링 4 | ㅇㅇ | 2024/03/23 | 1,054 |
| 1557888 | 2번 찍으면 김명신 세상됩니다요 37 | ㅇㅇ | 2024/03/23 | 1,823 |
| 1557887 | 중학교에서 친구들이 아들 자전거를 부셨다고 전화가 왔어요. 31 | 에효 | 2024/03/23 | 3,440 |