제가 작년 가을부터 올초까지 스트레스 받는일이 있어서 엄청 먹었거든요
순식간에6킬로가 찔정도로요...ㅠㅠㅠ
그래서 2월달부터는 정신차리고 살을 빼고 있는데
1킬로도 안빠지더라구요..ㅠㅠㅠ
3월달에 들어와서는 그래도 좀 자제하고 있는데 2킬로가 금세 빠지네요 ...
솔직히 2월달처럼 그렇게노력하지는 않았거든요
그냥 좀 정신차리고 자제해서 그렇지
궁금한게 날이 풀리면서 다이어트 하기에도 더 편안한것 같아요
다이어트 하는데 날씨도 영향을 받는건가 싶기도 하고
여러분들은 어떠세요
그냥 요즘같이 날씨 풀린 계절이랑 한겨울요..???
그래도 아직 4킬로는 남았지만 열심히 빼야죠..ㅎㅎ
여름마다 빠지고 겨울마다 찝니다 평생 ㅠ
겨울은 진짜 빼기가 어렵더라구요.. 폭식성으로 6킬로가 찐거는 처음인데... 그냥 1-2킬로 빼려고 해도 겨울에는 안빠지더라구요..ㅠㅠ 여름에는 뭐 아무생각없이 지내도 1-2킬로 정도는 빼기는 쉬운편인것 같구요
마음자세가 가장 중요한거같아요
저두 하나 보텔게요
6키로면 저라면 단단히 독하게 마음먹고
뺄거같아요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1562387 | 원단에 대해서 4 | 원단 | 2024/03/14 | 1,267 |
| 1562386 | 저도 한 말씀드리자면요,, | 저도 | 2024/03/14 | 1,248 |
| 1562385 | 이 정부 진짜 돌았네요. 55 | ㅇㅇ | 2024/03/14 | 22,305 |
| 1562384 | 피부과 참비싸네요 23 | 123 | 2024/03/14 | 6,504 |
| 1562383 | 요새는 동의서 동의하라는게 너무 많아요 7 | 커피 | 2024/03/14 | 1,760 |
| 1562382 | 자랑하고 싶어요. 7 | 낼모레 퇴직.. | 2024/03/14 | 2,750 |
| 1562381 | 엄정화씨 목소리 많이 안 좋아서 걱정되네요 8 | 걱정 | 2024/03/14 | 6,654 |
| 1562380 | 이렇게 된거 차라리 2번 찍어서 18 | ㅇㅇ | 2024/03/14 | 3,389 |
| 1562379 | 이재명 조마조마합니다. 제발 품위있게 좀! 47 | 참.. | 2024/03/14 | 5,728 |
| 1562378 | 가슴이 뛰네요 5 | 조국 | 2024/03/14 | 1,769 |
| 1562377 | 국힘 아성 이천도 뒤집어졌다!..민주 엄태준 44.1%vs국힘 .. 4 | ... | 2024/03/14 | 2,091 |
| 1562376 | 동대문역사문화공원역 근처 주거지? 1 | ㆍ | 2024/03/14 | 1,228 |
| 1562375 | 국토부 통계 125번 조작 9 | ........ | 2024/03/14 | 1,389 |
| 1562374 | 오늘 문득 깨달음이.. 8 | 3월14일 | 2024/03/14 | 2,417 |
| 1562373 | 이재명 오늘의 워딩 32 | 또2찍거림 | 2024/03/14 | 3,787 |
| 1562372 | 종북, 친일 두개다 때려잡는 조국 혁신당 13 | 비례 | 2024/03/14 | 1,544 |
| 1562371 | 근데 김건희 왜 영국에서 문을 닫앗는지.. 10 | 요보야 | 2024/03/14 | 4,839 |
| 1562370 | 유부남 스토커글, 글 첨부해서 끌어올려요. 2 | 끌어 올려요.. | 2024/03/14 | 2,240 |
| 1562369 | 실비보험이 너무 올랐네요 몇살까지 내아되나요 6 | ㅇㅇ | 2024/03/14 | 4,145 |
| 1562368 | 회사 점심시간 문의 7 | ... | 2024/03/14 | 1,040 |
| 1562367 | 조선총독부 첨탑 근황 보세요 5 | 매국노아웃 | 2024/03/14 | 1,292 |
| 1562366 | 국회의원이되는 새로운 길 "대장동 변호사" 21 | .. | 2024/03/14 | 1,133 |
| 1562365 | 왕돈까스버거 먹어봤어요 2 | ..... | 2024/03/14 | 2,109 |
| 1562364 | 한달 식비 100 인데요 16 | 항상 | 2024/03/14 | 5,958 |
| 1562363 | 현주엽이 휘문고 농구 감독이었네요 4 | ..... | 2024/03/14 | 3,143 |