제가 작년 가을부터 올초까지 스트레스 받는일이 있어서 엄청 먹었거든요
순식간에6킬로가 찔정도로요...ㅠㅠㅠ
그래서 2월달부터는 정신차리고 살을 빼고 있는데
1킬로도 안빠지더라구요..ㅠㅠㅠ
3월달에 들어와서는 그래도 좀 자제하고 있는데 2킬로가 금세 빠지네요 ...
솔직히 2월달처럼 그렇게노력하지는 않았거든요
그냥 좀 정신차리고 자제해서 그렇지
궁금한게 날이 풀리면서 다이어트 하기에도 더 편안한것 같아요
다이어트 하는데 날씨도 영향을 받는건가 싶기도 하고
여러분들은 어떠세요
그냥 요즘같이 날씨 풀린 계절이랑 한겨울요..???
그래도 아직 4킬로는 남았지만 열심히 빼야죠..ㅎㅎ
여름마다 빠지고 겨울마다 찝니다 평생 ㅠ
겨울은 진짜 빼기가 어렵더라구요.. 폭식성으로 6킬로가 찐거는 처음인데... 그냥 1-2킬로 빼려고 해도 겨울에는 안빠지더라구요..ㅠㅠ 여름에는 뭐 아무생각없이 지내도 1-2킬로 정도는 빼기는 쉬운편인것 같구요
마음자세가 가장 중요한거같아요
저두 하나 보텔게요
6키로면 저라면 단단히 독하게 마음먹고
뺄거같아요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1565465 | 70대초반 남자분 선물 4 | ** | 2024/03/14 | 1,010 |
| 1565464 | 조폭이 나와바리다.. 13 | .. | 2024/03/14 | 1,956 |
| 1565463 | 대문에 ㅈㅅ 충동 글을 읽고 오래간만에 로긴했어요 10 | .... | 2024/03/14 | 2,515 |
| 1565462 | (영어질문) 대학교도 school 이라고 표현할 수 있나요? 6 | … | 2024/03/14 | 1,193 |
| 1565461 | 영부인 김건희 여사의 미래 ㅎ 18 | ㅇㅇ | 2024/03/14 | 4,789 |
| 1565460 | 80대 부모님들 혼자서 택시 타시나요? 32 | 딸 | 2024/03/14 | 2,849 |
| 1565459 | (펌)중국 자수 명인의 푸바오 자수 영상 7 | ᆢ | 2024/03/14 | 1,552 |
| 1565458 | 정봉주 취소하고 조상호나 이헌욱 꽂으려나? 22 | .. | 2024/03/14 | 2,363 |
| 1565457 | 말을 못하는데 어떡하죠? 7 | 딜리쉬 | 2024/03/14 | 1,953 |
| 1565456 | 청량리 l65랑 동탄롯캐(큰평수) 20억을 바라보네요 헐 14 | ㅇㅇㅇ | 2024/03/14 | 2,491 |
| 1565455 | 비누 쪼가리요 7 | 현소 | 2024/03/14 | 2,077 |
| 1565454 | AI 로봇 좀 보세요. 4 | .. | 2024/03/14 | 1,120 |
| 1565453 | 이거 문자사기 일까요? 3 | .. | 2024/03/14 | 1,032 |
| 1565452 | 40대 재취업...토익 고득점 도움이 될까요? 5 | 재취업 | 2024/03/14 | 1,648 |
| 1565451 | 사업하는 사람들 2 | .... | 2024/03/14 | 862 |
| 1565450 | 온수매트 탄소매트 쓰시는 분들 3 | oo | 2024/03/14 | 991 |
| 1565449 | 요즘 부고장에 계좌번호도 적는가요? 6 | ㆍㆍㆍ | 2024/03/14 | 2,339 |
| 1565448 | 당뇨에 콩 볶은것은 어떨까요? 4 | ᆢ | 2024/03/14 | 1,390 |
| 1565447 | 전공의는 민법적용안돼... 8 | 초법적인 차.. | 2024/03/14 | 1,234 |
| 1565446 | 남자 조건만 보면 누가 낫나요? 18 | 조건 | 2024/03/14 | 2,375 |
| 1565445 | 길고양이 사료 추천해주세요 5 | 길규영이ㅅ | 2024/03/14 | 684 |
| 1565444 | 꽃의 여론조사로 제가 만들어본 총선 결과 예측.jpg 15 | 206가자!.. | 2024/03/14 | 2,223 |
| 1565443 | 고1 반장 엄마.... 16 | .. | 2024/03/14 | 3,515 |
| 1565442 | 사업하시는 남편 10 | ㅡㅡㅡ | 2024/03/14 | 2,406 |
| 1565441 | 척마살(?) 책마살(?) 이란게 뭔가요? 6 | 궁금 | 2024/03/14 | 1,027 |