82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뒷목 위쪽 뒤통수 머리 왼쪽 아랫쪽 편두통

두통 조회수 : 981
작성일 : 2024-03-13 08:51:57

뒷목 위 뒤통수 왼쪽 아랫쪽 편두통이 심해요

어제 타이래놀 먹었는데

밤새 안좋았고  아침에도 여전해요

둿머리 좌측 아랫쪽이 아픈경우

왜 그럴까요?

IP : 116.125.xxx.21
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅂㅂ
    '24.3.13 9:19 AM (39.7.xxx.96)

    저같은 경우는 목이 항상 안좋다가
    어느날 원글님이 말하는부위로 망치로 콕콕 찍는 듯한 편두통이
    왔어요~~
    일단 흉쇄유동근을 마사지( 엄청 아팠어요)
    그다음 유투브에서 정선근교수님 목디스크 운동 시간날때 마다 했어욯ㅎ

  • 2. ㅂㅂ
    '24.3.13 9:20 AM (211.246.xxx.152)

    흉쇄유동근=> 흉쇄유돌근

  • 3. 신경과
    '24.3.13 9:21 AM (220.122.xxx.137)

    신경과 가서 정확히 진단 받아보세요
    증상이 같아도 다른 원인들이 많아요.

  • 4. less
    '24.3.13 9:30 AM (182.217.xxx.206)

    제가 자주 그 부분아픈데.
    흉쇄유돌근 마사지 하면 .. 많이 나아지긴 해요..

  • 5. docque
    '24.3.13 9:32 AM (125.247.xxx.199)

    아픈 위치로는 편두통을 구별하기는 힘들고
    동반증상을 체크하시는게 도움이 됩니다.

    편두통은 오히려 멀미랑 비슷합니다.
    빛에 민감해서 눈이 과하게 부시기도하고
    속이 울렁거리거나 체한 듯한 증상도 있고
    기분이 아주 안좋습니다.
    3차신경이 관련되어 있어서 비염이나
    두피에 찌릿한 통증이 같이 나타날 수 있습니다.
    불면증이 흔하게 동반되고요.

    종류와 원인이 다양해서
    정확한건 전문가의 진단을 받아 보시는게 좋습니다.

  • 6. docque
    '24.3.13 9:49 AM (125.247.xxx.199)

    https://web.archive.org/web/20200817204941id_/http://jkna.org/upload/pdf/jkna-...

  • 7.
    '24.3.13 9:53 AM (125.135.xxx.232)

    목과 머리의 경계쯤에 통증은 목디스크일 가능성이 많아요ᆢ
    먼저 액상캡슐 소염제 한알 먹고 절대 아픈쪽 반대쪽으로 목을 기울이지 말고 머리를 뒤로 젖히는 목운동을 한다 ᆢ
    잘 때는 아픈쪽으로 베개를 두고 잔다 ㆍ베개는 아주 낮아야 한다
    저 심한 목디스크였는데 베개 베는 방향이 중요하더군요 ᆢ5년간 한방향으로 잤더니 결국 디스크 왔어요ᆢ다시 그쪽으로 자면 넘 아파오고요ᆢ 일반적으로 목 아프면 아픈 반대쪽으로 젖히거나하는 운동을 하는데 아주 위험해요 ᆢ이렇게 했는데도 통증이 계속되면 병원 가셔야 합니다 평소에 어깨위로 두팔을 쭉 펴서 목 근육 힘을 길러야 합니다

  • 8. 원글
    '24.3.13 9:55 AM (116.125.xxx.21)

    소중한 견해 주신 댓글들 감사합니다
    링크 걸어주신 참고자료도 잘 읽어보고 생각할께요
    제가 50대인데 집안 일로 신경 쓸게 많고 스트레스가 많아요
    80대 부모님 문제, 자식 문제로 몸도 마음도 여유가 없는데
    생각해보니 내나이도 만만한게 아니네요 ㅠ
    요줌 워낙 젊게들 살아서 그렇지
    옛날 같으면 50대도 건강 챙겨야할 나이인걸요

  • 9. ㅈㄷ
    '24.3.13 10:42 AM (106.102.xxx.171)

    혈관문제일 수도 있어요
    특히 후두부 두통은 뇌졸중 징조일 수도 있구요
    두통 겪던 두 분이 뇌졸중 발병 했어요

  • 10. 제가 50후반
    '24.3.14 12:21 AM (162.19.xxx.99)

    님과 똑같았어요.
    집안과 가족들 스트레스도 너무 심했고.
    저는 오른쪽이었거든요.
    결론은 근육통이었어요.
    혈압도 너무 올라서 내과 갔더니 일단 나이가 있으니 약 시작하자고 해서 고혈압약 처방해주고 근육통약을 지어주더라구요.
    그 약 며칠먹고 언제 아팠냐싶게 싹 나았어요.
    이후에 스트레스 받으면 스트레칭으로 근육이 굳지 않게하고 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1563033 다른집 자녀들도 집에서 이런가요? 15 2024/03/17 5,752
1563032 오래전 오존살균세척기 공구사건 아시는분? 1 .... 2024/03/17 946
1563031 황교익 얘기가 참 공감이 가네요. 16 어제 2024/03/17 4,278
1563030 압력밥솥에 밥 말고 어떤요리 하세요? 9 Aaa 2024/03/17 2,032
1563029 살없는 분들은 얼굴 덜 쳐지겠지요? 11 2024/03/17 3,482
1563028 발리여행.. 5박인데요..조언 좀 15 123 2024/03/17 2,801
1563027 2차병원과 대학병원 진단명이 다를 수 있나요? 2 ., 2024/03/17 1,339
1563026 전사고 영재고 어디가 더 힘들까요? 10 2024/03/17 2,009
1563025 다른 사람들은 순두부가 숭덩숭덩 이쁘게 잘 잘리던데 8 2024/03/17 2,116
1563024 파묘 ㅈ*일보 논평? 뒤늦게 보고 열받아서 6 2024/03/17 2,326
1563023 노트북을 사용하는데요 edge를 클릭해야 인터넷이 되는거죠??;.. 4 컴무식자; 2024/03/17 794
1563022 박원숙의 같이 삽시다. 대본 있겠죠 9 티비 2024/03/17 4,991
1563021 치매에 관해 질문이 있어요 15 2024/03/17 3,203
1563020 조국신당 7 투표 2024/03/17 1,972
1563019 고등학생-아파서 내일 의원 진료 후 결석할때요. 6 고등학생이면.. 2024/03/17 892
1563018 전업주부인데 큰 소리치고 사는 분들 부러워요 51 부럽 2024/03/17 9,316
1563017 양문석 좀 불안한것 같은데요 31 ㅡㅡ 2024/03/17 3,415
1563016 냉이 살짝 데쳐 냉동보관하나요 1 .. 2024/03/17 1,135
1563015 문의 실책이라는데 윤석열에게 속은 건 우리예요. 27 댓글 2024/03/17 1,919
1563014 정봉주 빈자리, '알릴레오' 조수진도 출마 9 와 좋아요 2024/03/17 1,873
1563013 문정권의 가장 큰 실책은 29 ㅇㄹ호 2024/03/17 4,209
1563012 70대 엄마 영양제 좀 추천해주세요. 3 .. 2024/03/17 1,193
1563011 아이큐에어 지금 사도 괜찮을까요 4 2024/03/17 810
1563010 최명길 리피어라 어떤가요? 3 리피어라? 2024/03/17 1,947
1563009 하와이 여자 혼자 혼자 놀러가기 어떤가요? 9 오늘하루 2024/03/17 3,351