82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요즘 아침과점심메뉴

모닝 조회수 : 1,175
작성일 : 2024-03-09 13:15:29

아침엔 햄치즈샌드와우유한잔 같이먹고나와요 

그런후 커피한잔 마시구요 

점심엔 샐러드도시락 먹고 커피한잔합니다

오늘 샐러드는 양상추깔고 닭안심살 구워놓은거 찟어넣고 고구마 반개 스푼으로 떠서 넣고 오렌지 잘라넣고 블랙 올리브 몇알 발사믹뿌리고 올리브오일 한스푼 넣어요

딱 좋아요

저녁은 주로 한식으로 집밥 한두개만들어  먹는데 저의 식생활 루틴이 이렇게 죽  될것같아요 

특히 샐러드먹으니 건강해지는 느낌이 좋아요

IP : 106.101.xxx.47
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1561804 다른 은행 모르는 계좌로 돈이 빠져나갔어요. 6 .... 2024/03/13 3,073
    1561803 가방 살까말까 고민중요 7 살까말까 2024/03/13 2,513
    1561802 하다 하다 이제 팔뚝까지 아프네요 ㅠ 5 ........ 2024/03/13 1,603
    1561801 이 블라우스 봄에 어떨까요? 16 .... 2024/03/13 2,951
    1561800 아이가 너무 싫어서 심장이 떨려요 50 어떻하죠 2024/03/13 14,542
    1561799 운동도 너무 많이 하지마세요 68 ........ 2024/03/13 29,456
    1561798 매실장아찌요 1 2024/03/13 885
    1561797 저 왜 이렇게 일을 많이 할까요 22 프리랜서 2024/03/13 4,022
    1561796 코메디영화 추천해주세요 3 넷플릭스 2024/03/13 748
    1561795 82쿡글"조국 그대를 믿노라"중앙일보에 실림 7 조국최고 2024/03/13 2,716
    1561794 세탁실에 멸치 안뜯은 상자를 뒀는데요 19 ** 2024/03/13 5,046
    1561793 손가락 끝이 아픈데요 3 ㅁㄶ 2024/03/13 925
    1561792 중년부부 해외여행 다녀요.2 12 2024/03/13 5,710
    1561791 올해부터 다자녀는 우유급식 무상지원 끝났네요. 13 .... 2024/03/13 2,741
    1561790 결혼식 복장으로 흰 옷 안되나요? 32 봄봄 2024/03/13 2,780
    1561789 당뇨 확진 후 10개월만에 단약한 경험담. 29 된다 2024/03/13 6,772
    1561788 혈압도 타고나길 혈압높은 본태성이 있어요. 9 ... 2024/03/13 1,777
    1561787 폴리에스테르맞춤한복 추천부탁드립니다. 4 한복 2024/03/13 448
    1561786 현역가왕 한일전 마리아 6 2024/03/13 3,000
    1561785 자전거 평속 25가 어느 정도인가요? 13 ㅁㅁㅁ 2024/03/13 2,116
    1561784 건성 피부 보습 방법 추전해요 2 시트팩 2024/03/13 1,425
    1561783 이젠 배달 치킨도 싫더라구요 9 ㅇㅇ 2024/03/13 2,644
    1561782 대학생활을 한번도 못해본 20학번 아들이 있어요. 19 아직도..... 2024/03/13 4,590
    1561781 안면 거상팩 써보신 분 2 2024/03/13 1,127
    1561780 제가 왕조현을 닮았어요. 18 파란하늘 2024/03/13 3,224