효과보신 정력제는 뭐가 있을까요?
50대초입니다
남편이 먹고 싶다는데 효과본 정력제는
뭐가 있을까요?
효과보신 정력제는 뭐가 있을까요?
50대초입니다
남편이 먹고 싶다는데 효과본 정력제는
뭐가 있을까요?
정력제말고 한의원가서 진맥 짚고 한약을 먹이세요
진 빠질 나이죠
이참에 같이 드세요
아르기닌 고용량 영양제요
요즘 초벌부추 나와요
초벌부추로 이것저것 만들어 먹여보세요
초벌부추는 귀하고 좋은거라 사위도 안준다잖아요
한달에 두세번 토종닭 인삼에 각종 약재넣어 해주고요.
이뮨 이틀에 한번 먹이고
홍삼도 먹이고
그외 영양제 8가지 먹입니다.
밤도 하루 8시간 이상 재웁니다.
그나마 버티네요.
기본적으로 수면시간은 늘 충분히 확보해줘야 합니다.
한달에 두세번 토종닭 인삼에 각종 약재넣어 해주고요.
이뮨 이틀에 한번 먹이고
홍삼도 먹이고
그외 영양제 8가지 먹입니다.
잠도 하루 8시간 이상 재웁니다.
그나마 버티네요.
기본적으로 수면시간은 늘 충분히 확보해줘야 합니다.
정력제보다 근본적으로 좋은 습관과 영양가있는 식이습관을 들이시는게 좋아요
좋은 거 챙겨먹고 나머지 생활습관이 엉망이면 소용없어요
규칙적인 생활, 운동 하나 정해서 꾸준히 하시고 식사는 정해진 시간에 영양가있는 식단으로 적당량 드시고 잘 자고 화장실 잘 가고…
그리고 기본적으로 본인이 담배 피우지않고
음주는 1~2주 1회정도로 조절합니다.
스스로 관리해야 지치지 않을 나이죠
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1560852 | 천혜향 한 알에 3,000원 콜라비 대왕사이즈 1500원 8 | 천혜향 | 2024/03/09 | 2,100 |
1560851 | 급)알리바바 닷 컴에서 직구해보신분 계신가요? 13 | 아궁 | 2024/03/09 | 993 |
1560850 | 입시 아직 안치뤄본 엄마들이라 모른다는 얘기.. 18 | 궁금 | 2024/03/09 | 5,269 |
1560849 | 용인정 외 경선 결과 4곳/펌 4 | 경선 | 2024/03/09 | 1,504 |
1560848 | 친일파 아니고 민족반역자요. 7 | .... | 2024/03/09 | 840 |
1560847 | 고등 책값 비싸네요. 5 | llIll | 2024/03/09 | 1,587 |
1560846 | 파프리카 2알에 5천원이네요 11 | .. | 2024/03/09 | 1,967 |
1560845 | 모쏠)인생에서사랑이 있으면 너무 좋겠어요. 1 | .... | 2024/03/09 | 1,242 |
1560844 | 친명들 다 탈락되네요 18 | ... | 2024/03/09 | 5,333 |
1560843 | 식이조절 일주일 지났어요 6 | 다이어터 | 2024/03/09 | 2,198 |
1560842 | 지구마블2 6 | 기대했는데 | 2024/03/09 | 2,027 |
1560841 | 카톡의 친구추천은 무슨 로직일까요? 4 | dkny | 2024/03/09 | 1,433 |
1560840 | 왠일로 mbc가 이재명 혐오발언 보도했네요 30 | ㅇㅇ | 2024/03/09 | 3,078 |
1560839 | 강아지 산책시 잠시 나무 등에 묶을 때 쓰는 고리(?) 이름 좀.. 5 | .. | 2024/03/09 | 1,208 |
1560838 | 다른분들 자녀들은 취업준비는 어떻게 하고있나요? 8 | 한숨 | 2024/03/09 | 2,465 |
1560837 | 매운거 먹고 속이 쓰려요 3 | 속쓰림 | 2024/03/09 | 1,003 |
1560836 | 신용카드 | 82cook.. | 2024/03/09 | 605 |
1560835 | 카드형태 롯데상품권 유통기한이 2월까지였네요ㅠ 6 | 주니 | 2024/03/09 | 1,098 |
1560834 | 고3 내신학원 조언좀 해주세요. 10 | 고3 | 2024/03/09 | 1,130 |
1560833 | 네이버 멤버쉽혜택 바꾸는거요 1 | 그니까 | 2024/03/09 | 1,413 |
1560832 | 늙어가는게 너무 슬퍼요 46 | ㅇㅇ | 2024/03/09 | 21,280 |
1560831 | 이런증상 혹시 아실까요? 4 | uㄷ | 2024/03/09 | 1,629 |
1560830 | 부산 기장 멸치축제 취소 11 | 가져옵니다 | 2024/03/09 | 6,369 |
1560829 | 디올 립글로우 대체품 9 | 현소 | 2024/03/09 | 3,495 |
1560828 | 흰머리 확 느는 시기가 있나요 18 | .. | 2024/03/09 | 5,368 |