허리디스크 잘 보는 병원 아시는 분

[오오]

얼마전 정형외과에서 허리디스크 판정 받고

신경차단술.체외충격파.물리치료등을

1개월반이나 했으나 별 차도가 없네요

분당이나 서울 인근 허리 디스크 잘보는 병원

아시면 정보좀 주세요

정보 주시는 분 미리 감사 드립니다

[대장동]

대장동에 서울용마취통증의학과의원 가보세요
진짜 의사쌤이세요

[동작구]

동작서울정형외과 가보세요.
다음에서 찾아보시면 나옵니다
과잉진료 없으시고 솔직담백, 꼭 환자를 위해 필요한 치료하십니다.

[...]

일시적이고 결국 수술로 가요
운동해서 근육 많이 만들면 좀 낫고요

[운동]

운동이 답이라고 pt 받다가 10개월 만에 극심한 통증으로 병원행
스쿼트 맨몸으로 하다가 허리 나갔어요.
이미 디스크 문제 생긴 사람한테는 무게가 문제가 아니예요.

나이들어 무작정 따라하는 근력운동이 독이라고 눈으로 욕 먹었어요 ㅎㅎ

블럭주사라고 통증 부위에 한 대 맞고 바로 가라앉고 두 달째 걷기 열심히 하고 있어요.